مدونة عائلية

آخ! – 5 نصائح مفيدة لزيارتك الأولى لطبيب الأسنان

5 يناير 2022

بصفتكم آباءً، ربما تعرفون هذا الموقف: طفلكم لديه موعد قريب مع طبيب الأسنان! أو حتى مجرد نية حجز موعد له. فجأةً، تعود ذكريات تجاربكم الشخصية (التي قد لا تكون إيجابية دائمًا) إلى الظهور. نصيحة ١: ما تقولونه يؤثر على طفلكم! […]

تعرّف على المزيد حول "آه! - 5 نصائح مفيدة لزيارتك الأولى لطبيب الأسنان"
مدونة عائلية

"طفلي لا يفعل سوى حساب السعرات الحرارية!" – كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين

29 ديسمبر 2021

"لا آكل شيئًا في المدرسة. أريد أن أنقص وزني!" - سمعت هذه الجملة مؤخرًا في محطة القطار بينما كانت فتاتان تتحدثان. أواجه موضوع رغبة الشباب في إنقاص الوزن مرارًا وتكرارًا، سواء في حياتي الشخصية أو في عملي كباحثة في مجال الصحة. من وجهة نظري، تلعب العوامل الاجتماعية دورًا هامًا في هذا الأمر [...]

تعرّف أكثر على موضوع "طفلي لا يهتم إلا بحساب السعرات الحرارية الآن!" – كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين.
مدونة عائلية

ليس كل شيء يدور حول العائلة، ولكن لا يمكنك الاستغناء عن العائلة أيضاً، أليس كذلك؟

23 ديسمبر 2021

يوشك عام طويل على الانتهاء... مؤتمرات زووم ومجموعات عمل رقمية، وفعاليات واجتماعات ملغاة مع شبكة الجيل الثالث - كانت رؤوسنا تدور في كثير من الأحيان. وكنا نعلم أن العديد من العائلات تشعر بنفس الشعور. لأن ما كان على العديد من العائلات إدارته أثناء التوفيق بين رعاية الأطفال، والعمل من المنزل، والتعليم المنزلي، وجنون الحياة اليومية كان عبئًا هائلاً! لدينا [...]

تعرّف أكثر على "ليس كل شيء عائلة، ولكن لا شيء ينجح حقًا بدون عائلة أيضًا، أليس كذلك؟"
مدونة عائلية

التنقل الآمن والمستدام خلال ضغوطات عيد الميلاد

14 ديسمبر 2021

منتصف ديسمبر، وموسم الأعياد على أشده بالنسبة لكل من يحتفل به. لمساعدتك على الحفاظ على هدوئك وسط كل هذا الصخب، جمعتُ لك بعض النصائح للتعامل الآمن مع الشموع، وبعض الأفكار لتزيين منزلك بطريقة مستدامة. ففي خضمّ التوتر الذي يسبق الأعياد وأثناءها، من السهل أن تشعر بالإرهاق

تعرّف على المزيد حول "الحفاظ على سلامتك واستدامتك خلال ضغوطات عيد الميلاد".
مدونة عائلية

"طفلي لا يقبل الرفض!"

8 ديسمبر 2021

"طفلي لا يتقبل كلمة 'لا' مني..." - هذه شكوى شائعة من الأمهات والآباء في مجموعات الآباء والأطفال أو خلال الاستشارات الفردية في مركز التدخل المبكر الجنوبي. تشرح أولريكه غلينغنر، الأخصائية الاجتماعية في قرية إس أو إس للأطفال في بريمن، لماذا يُعد هذا السلوك جزءًا من النمو الطبيعي للطفل، وكيف يمكن أن يكون للمنع تأثير دائم. "طفلي لا يتقبل كلمة 'لا' مني..." - [...]

تعرّف على المزيد حول "طفلي لا يقبل كلمة لا!"
مدونة عائلية

عشرة أماكن (شبه) مجانية للعائلات يجب أن تعرفها في بريمن 

29 نوفمبر 2021

في شبكة عائلات بريمن، نتلقى باستمرار استفسارات من عائلات لا تملك القدرة على إنفاق مبالغ طائلة على الاستجمام والترفيه. فتكاليف دور السينما والمتاحف وحدائق الحيوان ومنتزهات التسلق تتراكم بسرعة، خاصةً مع وجود عدة أطفال ونفقات سفر إضافية. لذا، قمنا بتجميع قائمة شاملة بالأنشطة المتاحة في بريمن والتي […]

تعرّف على المزيد حول "10 أماكن (شبه) مجانية للعائلات يجب عليك معرفتها في بريمن"
مدونة عائلية

دعم الأطفال والشباب المفجوعين خلال الجائحة: نصائح لحالات الطوارئ

23 نوفمبر 2021

ليوني تبلغ من العمر ١٢ عامًا. ورغم صغر سنها، إلا أنها تواجه سيلًا من المشاعر الجياشة. فقد توفيت جدتها قبل عام. ولا تزال ليوني تشعر بالحزن الشديد في كثير من الأحيان، لكنها لا تُفصح عن ذلك لأحد من عائلتها. بل تحاول أن تتظاهر بالقوة لأنها تخشى أن تُؤذي عائلتها أكثر

تعرّف على المزيد حول "دعم الأطفال والشباب المفجوعين خلال الجائحة: نصائح لحالات الطوارئ".
مدونة عائلية

استغلوا مجتمعكم! لماذا تريدون دائماً القيام بكل شيء بمفردكم؟!

18 نوفمبر 2021

يقول المثل الأفريقي القديم: "يلزم قرية بأكملها لتربية طفل". ومن حسن الحظ، بريمن ليست مجرد قرية، بل مدينة بأكملها. هنا، ألاحظ مرارًا وتكرارًا أنه في بعض الأمور، يبدو من المألوف جدًا طلب المشورة والمساعدة والدعم، بينما في أمور أخرى، لا يُعدّ ذلك كذلك

تعرّف أكثر على "استعن بقريتك! لماذا ترغب دائمًا في فعل كل شيء بمفردك؟!"
مدونة عائلية

أهلاً بكم في مدونة عائلة بريمن

12 نوفمبر 2021

بصفتي أماً، أتذكر جيداً كيف يُغيّر ميلاد الطفل الأول حياة الأم تماماً. تدخل العديد من الأسئلة والمخاوف واللحظات الرائعة، التي لم تكن معروفة من قبل، إلى حياة الوالدين الجدد. هذا أمر طبيعي تماماً. من الضروري الحصول على الدعم خلال هذه المرحلة الجديدة من الحياة للاستعداد للتغييرات

تعرّف أكثر على "مرحباً بكم في مدونة عائلة بريمن"