یوگا برای نوزادان هم مفید است!
در این دوره، شما و کودکتان حرکات و حالتهای یوگا را که برای نوزادان سرگرمکننده است، تمرین خواهید کرد. این کار انعطافپذیری، قدرت و حس ریتم آنها را تقویت میکند. شما به آنها کمک خواهید کرد تا امکانات حرکتی بدن خود را کشف کنند و یاد بگیرند که چگونه آنها را به درستی نگه دارند و حمل کنند. این حرکات، کودک شما را متناسب و سالم نگه میدارد و به او کمک میکند تا متعادل و آرام شود.
تمرکز بر تمرینات مخصوص نوزاد است. برخی تمرینات برای والدین با نوزادانشان نیز در این برنامه گنجانده خواهد شد. هیچ تجربه قبلی یوگا لازم نیست.
این دوره برای نوزادان از ۱۰ هفتگی تا زمانی که شروع به خزیدن کنند مناسب است.
سهشنبه، ۹:۱۵ تا ۱۰:۱۵ صبح
مکان: Patty's Gym, Münchener Straße 142/144, 28215 Bremen
مدرس دوره: ماما ایزابل زیمر
هزینه: ۹۰ یورو (۵ جلسه)
مکان:
باشگاه ورزشی پتیز
اطلاعات ثبت نام:
ثبت نام الزامی است
هزینه:
۹۰ یورو (۵ جلسه)
