Bewegung für Gelenke, Bauch und Rücken

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Für alle Frauen, die in Bewegung kommen und ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen wollen. Die vielfältigen Übungen helfen die Körpermitte und Gelenke zu stärken und die Haltung zu verbessern.

In Kooperation mit der Bremer Volkshochschule/Regionalstelle Ost

Kursleiterin: Christa Anders

Beginn: 19.01. – 16.03.2023 (9 Termine)

Donnerstag, 14.00 – 15.30 Uhr

Kosten: 45 € (30 € ermäßigt)

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