Bewegung für mehr Gesundheit

Zu wenig Bewegung ist eine Ursache für viele Krankheiten. Ausreichende und richtige Bewegung hilft, Beschwerden zu mildern und Krankheiten zu verhindern.

Sie möchten sich mehr bewegen? Wir unterstützen Sie dabei!

Bei uns bekommen Sie

• Tipps für mehr Bewegung in Ihrem Alltag
• Übungen für Zuhause um Beschwerden zu lindern
• Informationen über Bewegungsangebote in Ihrer Nähe
• Beratung zu Themen wie Kurskosten und Teilnahmebedingungen
• Unterstützung bei Anmeldungen

Kommen Sie vorbei oder vereinbaren Sie einen Termin für sich, Ihre Familie oder eine Gruppe, wenn Sie mit uns über diese Themen sprechen wollen.

Jeden Mittwoch 11.15 – 12.30 Uhr

Ort: LIGA Beratungsstelle, Lindenhofstraße 18, 28237 Bremen

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