Outdoor-Fitness für Mamas mit Baby und Kinderwagen

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Sie möchten nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit werden und Sport und Bewegung mit Ihrem Baby im Kinderwagen machen?

Trainieren Sie an der frischen Luft rund um den Vahrer See. Ihr Kind ist im Kinderwagen dabei. Sie erhalten innerhalb einer Stunde ein effektives Training für Ihr Wohlbefinden, für einen gesunden Rücken, flachen Bauch und mehr Ausdauer. Die Trainerin, Birte Lutzke, nimmt Rücksicht auf Ihr Fitnessniveau und unterstützt Sie Ihre individuelle Ziele zu erreichen.

Dienstag, 9.00 – 10.15 Uhr
(21.09. bis 02.11.2021)

Treffpunkt: Haus der Familie Vahr
Im Familien- und QuartiersZentrum Neue Vahr Nord e. V. August-Bebel-Allee 284, 28329 Bremen (am Zaun vor dem Spielplatz)

Bitte mitbringen: Handtuch und Decke für den Boden.

Anmeldung: Telefon: 0421 – 69 64 87 00
E-Mail: HdF-Familienzentrum-Vahr@afsd.bremen.de