Vortrag: Faszien – das lebendige Bindegewebe

Referentin: Ortrut Storf

Faszien sind nervenreiches Bindegewebe, das jeden Muskel im Körper umgibt. Bei jeder Art von Stress oder einseitiger Haltung und Bewegung reagieren die Faszien, was wir als Muskelschmerz oder Muskelspannung interpretieren. An diesem Abend gibt es die Gelegenheit, das Faszientraining kennenzulernen. Dazu gibt es theoretischen Hintergrund, aber vor allem praktische Übungen. Dadurch gibt es direkte Erfahrungen, wie sich die verklebten und verspannten Faszien lösen, so dass sich die äußere Muskulatur wieder frei jeder Bewegung hingeben kann.

Dienstag, 9. Oktober 2018, 18.00 Uhr

Für alle Vorträge ist eine Anmeldung unter der Telefonnummer (0421) 6102 2101 oder per Email an gesundheitsimpulse@diako-bremen.de erforderlich.

Beachten Sie auch unsere regelmäßigen Kurse zum Faszientraining!