الحياة الأسرية مليئة بالتحديات والضغوط، صاخبة، ومليئة بالمهام. لدى العديد من الآباء والأمهات تساؤلات حول تربية الأبناء والعيش معًا. سواء كان الطفل رضيعًا، أو في الصف الأول الابتدائي، أو مراهقًا يمر بمرحلة البلوغ، فإن لكل مرحلة من مراحل الحياة الأسرية تحدياتها الخاصة التي يجب التغلب عليها.
لا يملك الآباء والأمهات دائمًا حلولًا للمشاكل التي تطرأ في حياتهم الأسرية أو لمخاوف أطفالهم المفاجئة. أحيانًا، تبدو الحياة الأسرية اليومية كحلقة مفرغة: بين الحضانة والمدرسة والعمل وأكوام الغسيل والمواعيد، بالكاد يجد المرء وقتًا للراحة. ربما تدور نقاشات مستمرة حول الواجبات المنزلية، أو يتشاجر الإخوة، أو ينعزل الطفل فجأة. والنتيجة: أعصاب متوترة، وأبواب تُغلق بعنف، ومخاوف متزايدة، وطاقة متضائلة.
هل تعرف ذلك الشعور عندما تسيطر الصراعات أو الشعور بالإرهاق أو الأزمات على حياتك اليومية؟ في هذه الحالة، قد يكون التحدث إلى متخصصين ذوي خبرة بمثابة راحة. يستمع المتخصصون إليك، ويساعدونك على تنظيم أفكارك، ويرشدونك إلى حلول للخروج من المواقف الصعبة. هناك مصادر جيدة يمكنها مساعدتك
- خط المساعدة الخاص بالآباء والأمهات التابع لمنظمة "رقم ضد الحزن" هو نقطة اتصال أولى للأمهات والآباء ومقدمي الرعاية الآخرين. ستجدون هنا من يصغي إليكم بسرية تامة وبدون أي تكلفة، سواء كانت لديكم أسئلة حول التربية، أو مشاكل مدرسية، أو خلافات عائلية، أو كنتم تشعرون ببساطة أنكم لا تعرفون ماذا تفعلون. تتوفر الاستشارات عبر الهاتف على الرقم 08001110550 (من الاثنين إلى الجمعة من الساعة 9 صباحًا حتى 5 مساءً، ويومي الثلاثاء والخميس حتى الساعة 7 مساءً).
- حتى جمعية حماية الطفل في بريمن نُقدّم الدعم للأسر في الظروف الصعبة. يُمكن للوالدين طلب المشورة إذا كانت لديهم مخاوف بشأن أطفالهم، أو نزاعات أسرية، أو أعباء أخرى (مثل: إذا كان طفلكم يتعرض أو تعرض للعنف، أو كنتم قلقين بشأن نموه، أو كانت علاقتكم به صعبة، أو كان يعاني من ضيق نفسي بسبب مشاهدته للعنف الأسري، أو تعرض لانتهاكات جسدية أو عاطفية أو جنسية و/أو عنف). الاستشارات سرية، ويمكن ضمان عدم الكشف عن هوية المُستشار عند الطلب، كما يُمكن ترتيب المواعيد في وقت قصير في حالات الأزمات. مواعيد الاستشارات الهاتفية هي أيام الاثنين والثلاثاء والأربعاء والجمعة من الساعة 11 صباحًا حتى 1 ظهرًا، ويوم الخميس من الساعة 3 عصرًا حتى 5 مساءً على الرقم 042124011220. كما يمكنكم التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني على أو يمكنك طلب المشورة عبر نموذج الاتصال.
- مكتب الخدمات الاجتماعية في بريمن خدمة استشارات الأبوة والأمومة لدعم الأسر في تجاوز المواقف الصعبة واكتساب وجهات نظر جديدة. الاستشارات مجانية وسرية، ويمكن إخفاؤها عند الطلب. ولا يُحرم من لا يستطيعون أو لا يرغبون في الحضور شخصيًا إلى مركز الاستشارات من الدعم: فبالإضافة إلى الاستشارات عبر الإنترنت التي يقدمها المؤتمر الفيدرالي لاستشارات الأبوة والأمومة (bke)، توفر مراكز الاستشارات في بريمن أيضًا الاستشارات عبر الفيديو أو الهاتف . وهذا مناسب جدًا في حال ضيق الوقت، أو عندما يسكن أحد الوالدين بعيدًا، أو عندما يكون اتخاذ الخطوة الأولى نحو الاستشارة أسهل من المنزل.
- عندما يصبح الوضع حرجًا وتتطلب الحالة تدخلًا سريعًا، فإن خدمة بريمن للطوارئ للأطفال والشباب متاحة على مدار الساعة. يمكن للآباء والأطفال والشباب الحصول على المشورة والدعم على مدار الساعة بالاتصال على الرقم 04216991133 ، بما في ذلك الليالي وعطلات نهاية الأسبوع والعطلات الرسمية. يقدم المختصون المساعدة في حالات الأزمات، وإذا لزم الأمر، يربطون الأفراد بخدمات دعم إضافية.
لا أحد مضطر لمواجهة الأوقات الصعبة بمفرده. قبول المساعدة قد يكون الخطوة الأولى نحو استعادة المزيد من السلام والأمان والثقة إلى الحياة الأسرية. غالباً ما تكون مكالمة هاتفية أو محادثة أو حوار شخصي أولي هي البداية..
