Мы предлагаем курсы по развитию уверенности в себе для мальчиков*, которые сталкиваются с изоляцией или травлей.
Курсы проводятся в течение двух дней во время каникул, каждый длится четыре часа, с 9:30 до 13:30.
С помощью упражнений, ролевых игр, дискуссий и множества развлечений мы будем работать вместе, чтобы найти новые способы защитить себя.
- Участие в курсах является добровольным.
- В этих курсах может участвовать максимум 10 мальчиков.
- Курс предназначен для мальчиков в возрасте 9-11 и 11-14 лет.
Занятия проводят два сотрудника Бременского управления по делам мальчиков. Мы гарантируем, что все мальчики* будут чувствовать себя комфортно на занятиях и к ним будут относиться с уважением.
Занятия проводятся в спортивном зале в центре города. Спортивные навыки и предварительные знания не требуются.
Содержание
Курс предназначен для мальчиков*, которые сталкиваются со стрессовыми ситуациями в школе и в свободное время (исключение из коллектива, издевательства, шантаж, «обман» и т. д.).
Мальчики* в безопасной обстановке узнают о своих сильных сторонах и способностях. Это происходит посредством творческих совместных упражнений, игр с элементами борьбы и игр, а также обсуждений личного опыта. Мальчиков* учат, как обратиться за помощью и как защитить себя от опасности. В ходе упражнений и ролевых игр мальчики* на практике учатся тому, как лучше защитить себя.
В программу включены такие темы, как «быть мальчиком», личные границы, чувство бессилия и стратегии самоутверждения. Основное внимание в курсе по самоутверждению уделяется личному опыту и индивидуальным вопросам мальчиков.
В атмосфере доверия мальчики могут почувствовать солидарность между собой и понять, что они не одиноки в своих переживаниях и потребностях. Участники учатся вместе и друг у друга. Работа в группе может укрепить уверенность в себе каждого отдельного мальчика.
Цели
- Воспитание самооценки означает поддержку мальчиков* в осознании собственных сильных сторон и способностей и их разумном использовании, а также в принятии своих слабостей.
- Расширение навыков поведения означает ознакомление мальчиков* с различными вариантами поведения, которые у них есть в сложных ситуациях и которые обеспечивают им наибольшую возможную защиту
- Развитие самосознания означает поддержку мальчиков* в расширении их известного спектра чувств и поведения. Это включает в себя способность осознавать и уважать собственные границы и границы других, а также реалистично оценивать себя.
- Снятие давления жестких идеалов мужественности означает признание того, что существует множество способов быть мальчиком*. Участникам оказывается поддержка в выявлении того, где их предвзятые представления о мужественности часто мешают им в конфликтных ситуациях.
Организационные вопросы
В каждой группе максимум 10 мальчиков*. Обычно мы проводим предварительное собеседование, чтобы совместно определить, подходит ли данный курс мальчику*.
Примерно за две недели до начала курса вы получите письменное подтверждение регистрации и инструкции по проезду к месту проведения в Бремене. Пожалуйста, не переводите оплату за курс до получения этого подтверждения.
Мальчикам* для занятий необходима удобная длинная одежда и чистая спортивная обувь для помещений со светлой подошвой. Пожалуйста, обратите внимание на возрастные рекомендации для занятий, чтобы ваш сын чувствовал себя комфортно. Занятия начинаются точно по расписанию в помещении гимнастического клуба Vorwärts eV по адресу: Violenstr. 27, в самом центре Бремена. Занятия проводят опытные инструкторы, специализирующиеся на занятиях для мальчиков.
Расходы
Стоимость курса составляет 30 евро. Возмещение расходов через Bremen Pass можно запросить до начала курса.
Даты 2026
Курс 1 [9-11 лет]
Пн. 02.02 и Вт. 03.02 (Перерыв на выдачу табелей успеваемости)
Курс 2 [11-14 лет]
Пн, 23.03 и Вт, 24.03 (Пасхальные каникулы)
Курс 3 [9-11 лет]
Чт. 02.07. и Пт. 03.07. (Летние каникулы)
Курс 4 [11-14 лет]
Пн. 12.10. и Вт. 13.10. (Осенние каникулы)
*) Мальчики* очень разнообразны, и далеко не все люди относят себя к мужскому или женскому полу. Мы используем звездочку* после слов «мальчики»* и «мужчины»*, чтобы отразить это разнообразие.
Место проведения:
Turnverein Vorwärts eV.
Информация о регистрации:
Регистрация обязательна.
Стоимость:
30 евро за курс.
