هناك جوانب أخرى كثيرة للموضوع، ولكن ما هو المهم حقاً؟ نحن في شبكة عائلات بريمن نقدم لكم اليوم نصائح بسيطة يمكن أن تجعل حياتكم اليومية كآباء جدد أسهل.
هذه الأشياء الخمسة يسهل الاستغناء عنها في الأيام الأولى مع الطفل، وبعضها يساعد حتى في حماية البيئة وميزانيتك:
1. ملابس جديدة
ينمو الأطفال بسرعة، ومن المؤسف حقًا أن تبلى ملابس الأطفال المصممة باهظة الثمن بعد ارتدائها مرات قليلة فقط. إذا كان هناك أطفال آخرون في الطريق، فيمكن إعادة استخدامها بسهولة. ولكن خاصةً لمن لديهم ميزانية محدودة، فإن متاجر الملابس المستعملة والأسواق الإلكترونية والأسواق الشعبية المحلية تستحق الزيارة. إذا كنت تشتري كميات كبيرة، فضع في اعتبارك فصول السنة حتى لا يحتاج طفلك فجأة إلى ملابس شتوية في شهر يوليو.
أو يمكنك زيارة متجر "كلاموتشن" للملابس المستعملة للأطفال في مركز قرية الأطفال SOS ! هناك يمكنك التبرع بالملابس و/أو شرائها بأسعار زهيدة.
2. لحاف ووسادة
خلال السنتين الأوليين من عمر الطفل، ينام بأمان ودفء في كيس النوم على ظهره. يسهل ركل البطانية، كما أن استخدام الألحفة والوسائد يزيد من خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ. تتوفر أكياس نوم مناسبة لفصلي الصيف والشتاء، بالإضافة إلى إمكانية استخدامها على مدار العام. كما تتوفر أكياس نوم مستعملة بحالة جيدة - اسأل أصدقاءك وجيرانك ومعارفك!
3. مشاية الأطفال
يبدأ الأطفال بالزحف على ظهورهم، ثم على بطونهم، ثم الجلوس والزحف. يختلف نمو كل طفل عن الآخر، وهذا يشمل خطواته الأولى. كآباء، يمكنكم الاستغناء عن مشاية الأطفال بسهولة! تشير الجمعية الفيدرالية الألمانية "مزيد من الأمان للأطفال" إلى مخاطر حوادث عديدة، مثل السقوط والحروق . كما يتباطأ النمو الحركي لدى الأطفال الذين يستخدمون المشاية بكثرة لأن عضلاتهم تكون أضعف من أن تتحمل وزنهم. غالبًا ما يؤدي هذا التوزيع غير السليم للوزن إلى مشاكل صحية تصيب القدمين والوركين والعمود الفقري.
4. العطور
رائحة الأطفال طبيعية تمامًا! وهذا ما يجب أن يكون عليه الحال. لا يحتاج طفلكِ في البداية إلى أي شيء مثل مُنعم الأقمشة، أو الصابون، أو الشامبو، أو البودرة، أو العطور. على الرغم من أن الإعلانات تعد بالكثير، إلا أن منشفة صغيرة وماء يكفيان تمامًا. يُمكن لزيت الزيتون أن يُساعد في ترطيب بشرة الطفل الجافة. إذا كنتِ غير متأكدة من أي شيء، فمن الأفضل استشارة طبيبة التوليد أو طبيب الأطفال. أو يُمكنكِ الحصول على معلومات من مركز التدخل المبكر.
5. الألعاب والوسائط
حتى في عمر بضعة أشهر فقط، يبدأ الأطفال باستكشاف العالم. غالباً ما تكفي كرة للإمساك بها، أو دمية ناعمة، أو بطانية دافئة في المراحل الأولى. ثم تُكمّل ألعاب تنمية المهارات الحركية البسيطة التي تُحفّز الحواس، مثل ألعاب الإمساك والخشخيشات، اهتمامات الأطفال المتنامية.
احذر من الأجزاء الصغيرة التي قد يبتلعها الأطفال بسهولة. لذا، تجنب الألعاب القطنية ذات العيون أو الآذان المخيطة أو المُلصقة. من الأفضل أن تكون جميع الألعاب خالية من المواد الضارة وأن تستوفي معايير السلامة، أي أن تحمل علامة اختبار أو ختمًا.
أي شيء يُصدر أصواتًا عالية أو ومضات أو صفيرًا غير ضروري، فهو يُربك حواس الطفل. يشمل ذلك الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة التلفاز الذكية، على الرغم من أن العديد من التطبيقات مُصممة للأطفال الصغار جدًا. يمكنك قراءة المزيد عن "تأثير الوسائط" هنا.
أشياء لا ينبغي الاستغناء عنها:
اطلب المشورة والمساعدة عندما تحتاج إليها، على سبيل المثال في أحد مراكز التدخل المبكر الستة في بريمن.
سواء كنت تعاني من مخاوف ولا تعرف ماذا تفعل، أو كنت ببساطة بحاجة إلى بعض النصائح والاقتراحات لحياتك الأسرية (الجديدة)، أو كنت تبحث عن التواصل مع آباء آخرين - لمراكز الاستشارة المبكرة في بريمن مساعدتك!
ما عليك سوى حجز موعد للاستشارة. يمكنك أيضًا حضور استشارة مع قابلة أو استشارة تغذية وطرح أسئلتك. أو يمكنك زيارة فعالية مفتوحة في مركز التدخل المبكر، مثل مجموعة الأمهات والأطفال، أو مجموعة الأطفال الرضع، أو مقهى الرضاعة الطبيعية. كما يقدمون بانتظام دورات مثل رعاية الرضع، وبرنامج براغ للأمهات والأطفال (PEKIP)، وتدليك الأطفال.
صفحتنا "مرحباً بك في العائلة" الكثير من المعلومات ونظرة عامة على النصائح ونقاط الاتصال للفترة الأولى مع طفلك.
تتولى باربرا بيبر مسؤولية الاستشارات والعلاقات العامة ووسائل التواصل الاجتماعي والعمل التحريري عبر الإنترنت في familiennetz bremen، وهي نفسها أم لابنة.