Курс за подготовка за раждане в градината на родителите на DIAKO Health Impulses
Редовни курсове в 5 вечери, с партньор в 4-та вечер.
Сряда, 17:00 – 19:50 ч.
Този курс ще ви води деликатно и компетентно по пътя ви към раждането. В спокойна атмосфера ще получите ценна информация и натуропатични съвети за бременността, раждането, следродилния период и първите няколко седмици с вашето бебе.
Ще научите за естествения процес на раждане и ще откриете как дихателните и релаксиращи упражнения могат да ви помогнат активно и автономно да се справите с процеса на раждане. Ще бъдат разгледани и теми като облекчаване на болката, рискове и спешни случаи. Практическите упражнения ще ви помогнат да развиете доверие в тялото си и да се подготвите психически и физически за раждането.
Вечер за партньори е част от курса. Вашият партньор е сърдечно поканен на тази сесия. Заедно ще обсъдим процеса на раждане и ще покажем практически начини, по които партньорите могат да ви подкрепят по време на раждането – например чрез дихателни упражнения, масаж и полезни позиции. Ще има и време да задавате въпроси и да отговаряте на всякакви притеснения.
В допълнение към подготовката за раждането, ние говорим и за важни теми като кърмене, следродилен период, хранене и грижи за бебето, първият период с бебето и началото като семейство.
Курсът е насочен към бременни жени от около 25-та до 30-та седмица от бременността и разбира се, предлага и възможност за обмен с други бъдещи майки.
Моля, регистрирайте се чрез акушерката Ан Глейзър на 01741741114,
