همیشه چیزهای بیشتری برای فکر کردن وجود دارد - اما واقعاً چه چیزی مهم است؟ ما نکات سادهای را به شما ارائه میدهیم که میتواند زندگی روزمره شما را به عنوان والدین باردار یا والدین جدید آسانتر کند. ما در مورد پنج چیزی که میتوانید به راحتی در روزهای اولیه با نوزاد از آنها صرف نظر کنید، به شما خواهیم گفت، که برخی از آنها حتی به حفاظت از محیط زیست و کیف پول شما نیز کمک میکنند.
- لباسهای نو
نوزادان به سرعت رشد میکنند و خیلی حیف میشود که آن لباسهای گرانقیمت طراح فقط چند بار پوشیده شده و دیگر کهنه شده باشند. اگر خواهر و برادری در راه است، به راحتی میتوان از آن دوباره استفاده کرد. اما به خصوص اگر بودجهی کمی دارید، فروشگاههای دست دوم، بازارهای آنلاین و بازارهای دست دوم در محله، جامعه یا مهدکودک شما گزینههای بسیار خوبی هستند. اگر «از قبل» خرید میکنید، فصلها را در نظر داشته باشید تا فرزندتان ناگهان در ماه جولای به لباس برفی نیاز پیدا نکند. یا چرا به فروشگاه دست دوم کودکان «Klamöttchen» در مرکز دهکده کودکان SOS سر نمیزنید ؟ در آنجا میتوانید لباس اهدا کنید و/یا آنها را با قیمتهای مناسب بخرید.
- لحاف و بالش
در طول دو سال اول زندگی، کودکان با خیال راحت و گرم در کیسه خواب به پشت میخوابند. پتو به راحتی کنار زده میشود و لحاف و بالش نیز خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) را افزایش میدهد. کیسه خوابهای مناسب برای ماههای تابستان و زمستان و همچنین استفاده در تمام طول سال موجود است. کیسه خوابهای دست دوم با کیفیت خوب نیز موجود است - از دوستان، همسایگان و آشنایان خود بپرسید!
- واکر کودک
ابتدا به پشت، سپس روی شکم، سپس نشستن و خزیدن. هر کودک به طور متفاوتی رشد میکند و این شامل اولین قدمهای او نیز میشود. به عنوان والدین، شما به راحتی میتوانید بدون روروک سر کنید! انجمن فدرال آلمان "ایمنی بیشتر برای کودکان" به خطرات متعدد تصادف، مانند افتادن و سوختگی . رشد حرکتی همچنین در کودکانی که مرتباً از روروک استفاده میکنند، کند میشود زیرا عضلات آنها برای تحمل وزنشان بسیار ضعیف است. این توزیع نامناسب وزن میتواند عواقب سلامتی برای پاها، لگن و ستون فقرات آنها داشته باشد.
- عطرها
نوزادان بوی... نوزادان میدهند! و دقیقاً باید هم همینطور باشد. فرزند شما در ابتدا به چیزی مانند نرمکننده لباس، صابون، شامپو، پودر یا عطر نیاز ندارد. اگرچه تبلیغات وعدهها و پیشنهادات زیادی میدهند، اما یک لیف حمام و آب کاملاً کافی است. روغن زیتون میتواند به خشکی پوست نوزاد کمک کند. اگر در مورد چیزی مطمئن نیستید، بهتر است از ماما یا متخصص اطفال خود بپرسید. یا میتوانید از یکی از مراکز مداخله زودهنگام.
- اسباببازیها و رسانهها
حتی در چند ماهگی، نوزادان شروع به کاوش در جهان میکنند. یک توپ برای گرفتن، یک عروسک پارچهای نرم یا یک پتوی نرم در مراحل اولیه کافی است. اسباببازیهای سادهی مهارتهای حرکتی که حواس را تحریک میکنند، مانند اسباببازیهای چنگ زدن و جغجغه، سپس علاقهی رو به رشد نوزادان را تکمیل میکنند. مراقب قطعات کوچکی باشید که نوزادان میتوانند به راحتی ببلعند! بنابراین، باید از اسباببازیهای نرم با چشم یا گوشهای متصل یا دوخته شده خودداری کنید. در حالت ایدهآل، همه اسباببازیها باید عاری از مواد مضر باشند و الزامات ایمنی را رعایت کنند، به این معنی که باید علامت آزمایش یا مهر داشته باشند. هر چیزی که صداهای بلند، چشمک یا صدا ایجاد میکند، غیرضروری است. این امر ادراک حسی کودک را تحت الشعاع قرار میدهد. این شامل تلفنهای هوشمند، تبلتها و تلویزیونهای هوشمند نیز میشود، حتی اگر بسیاری از برنامهها از قبل برای کودکان بسیار خردسال طراحی شدهاند. میتوانید اطلاعات بیشتر در مورد "ادراک رسانه" را اینجا بخوانید.
کاری که نباید بدون آن انجام دهید
اگر در این دوران هیجانانگیز به مشاوره یا پشتیبانی نیاز دارید، اگر نگران فرزندتان هستید، یا صرفاً به دنبال نکات و پیشنهاداتی برای زندگی خانوادگی (جدید) خود هستید: مراکز مداخله زودهنگام در برمن میتوانند به شما کمک کنند! فقط برای مشاوره وقت بگیرید. اغلب میتوانید در یک مشاوره مامایی یا مشاوره تغذیه در آنجا شرکت کنید و سوالات خود را بپرسید. یا میتوانید در یکی از برنامههای آزاد، مانند گروه والدین-کودک، گروه کودک یا کافه شیردهی شرکت کنید. آنها همچنین به طور منظم دورههایی مانند مراقبت از نوزاد، PEKIP (برنامه والدین-کودک پراگ) یا ماساژ کودک ارائه میدهند که در آنجا میتوانید با والدین دیگر ارتباط برقرار کنید. صفحه "به خانواده خوش آمدید" همچنین اطلاعات زیادی و مروری بر خدمات مشاوره و پشتیبانی برای چند ماه اول با نوزادتان را در اختیار شما قرار میدهد.
