Dzielnica: Gröpelingen
Grupa docelowa: tylko dla kobiet* / dziewcząt*
Następne spotkanie: środa, 18 listopada 2026 r., godz. 17:00

Kurs przygotowujący do porodu w ogrodzie rodziców DIAKO Health Impulses

Kursy regularne trwają 5 wieczorów, z partnerem czwartego wieczoru.
Środy, godz. 17:00–19:50

Ten kurs z wrażliwością i kompetencją poprowadzi Cię przez drogę do porodu. W miłej atmosferze otrzymasz cenne informacje i porady naturopatyczne dotyczące ciąży, porodu, okresu poporodowego i pierwszych tygodni z dzieckiem.

Poznasz naturalny proces porodu i odkryjesz, jak ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne mogą pomóc Ci aktywnie i samodzielnie przejść przez proces porodu. Poruszone zostaną również tematy takie jak łagodzenie bólu, ryzyko i sytuacje awaryjne. Ćwiczenia praktyczne pomogą Ci zbudować zaufanie do swojego ciała oraz przygotować się psychicznie i fizycznie do porodu.

Wieczór partnerski jest częścią kursu. Serdecznie zapraszamy Twojego partnera na tę sesję. Wspólnie omówimy proces porodu i pokażemy praktyczne sposoby, w jakie partnerzy mogą Cię wspierać podczas porodu – na przykład poprzez ćwiczenia oddechowe, masaż i pomocne pozycje. Będzie również czas na zadawanie pytań i rozwianie wszelkich wątpliwości.

Oprócz przygotowań do porodu, rozmawiamy również o ważnych tematach, takich jak karmienie piersią, okres poporodowy, żywienie i pielęgnacja niemowląt, pierwszy okres z dzieckiem oraz start jako rodzina.

Kurs skierowany jest do kobiet w ciąży od 25. do 30. tygodnia ciąży i oczywiście oferuje również możliwość wymiany doświadczeń z innymi przyszłymi matkami.

Proszę zarejestrować się za pośrednictwem położnej Anne Glaser 01741741114,

Nadchodzące wydarzenia:
śr. 18.11.2026, 17:00