برنامهای برای کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن بین ۸ تا ۱۴ سال
ابتکارات سلامت دیاکو (DIAKO Health Initiatives) برنامهای برای کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن (از سن دبستان) و والدین آنها ارائه میدهد که از سال ۲۰۱۰ با موفقیت اجرا شده است. برنامه "کودکان قوی - غرب برمن قوی" به کاهش وزن اضافی کمک میکند.
کودکان بیشتری از چاقی رنج میبرند
که میتواند منجر به مشکلات جسمی مختلفی شود. علاوه بر کاهش عملکرد جسمی، چاقی میتواند باعث فشار بر مفاصل، تاندونها یا ستون فقرات شود و ابتلا به فشار خون بالا یا دیابت شیرین را افزایش دهد. نباید مشکلات روانی ناشی از مسخره شدن، انزوا و احساس حقارت را فراموش کرد.
این برنامه بر سه رکن استوار است: تغذیه، ورزش و مشاوره روانی-اجتماعی. مدرسه رقص دریتونز شریک این برنامه ورزشی است که در آن کودکان هر هفته هیپ هاپ میرقصند. جلسات مشاوره تغذیه و روانی-اجتماعی به صورت متناوب هر هفته برگزار میشود. اصول اولیه تغذیه سالم آموزش داده میشود و کودکان همچنین با هم آشپزی میکنند و غذا میخورند. در طول جلسات مشاوره، یک روانشناس در مورد موضوعاتی مانند خوردن احساسی و خوردن از روی بیحوصلگی بحث میکند. او همچنین تقویت اعتماد به نفس کودکان را مهم میداند.
بچهها به مدت یک سال در یک گروه کنار هم میمانند، از یکدیگر حمایت میکنند و با هم خوش میگذرانند. والدین آنها به طور فعال در این برنامه مشارکت دارند تا به تأثیری ماندگار دست یابند. هدف، تغییر عادات غذایی و ورزشی در درازمدت است. به همین دلیل، شرکتهای بیمه درمانی تا ۸۰٪ هزینهها را پوشش میدهند.
