8-14 yaş arası fazla kilolu çocuklar ve ergenler için program
DIAKO Sağlık Girişimleri, 2010 yılından beri başarıyla yürütülen, fazla kilolu çocuklar ve gençler (ilkokul çağından itibaren) ve ebeveynleri için bir program sunmaktadır. "Güçlü Çocuklar – Güçlü Bremen Batı" programı, fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur.
Giderek daha fazla çocuk obezite sorunuyla karşı karşıya kalıyor
ve bu durum çeşitli fiziksel problemlere yol açabiliyor. Fiziksel performansı düşürmenin yanı sıra, eklemlere, tendonlara veya omurgaya aşırı yük bindirebilir ve yüksek tansiyon veya diyabet gelişimini tetikleyebilir. Alay edilme, dışlanma ve aşağılık duygusu gibi psikolojik sorunlar da unutulmamalıdır.
Program üç temel üzerine kuruludur: beslenme, egzersiz ve psikososyal danışmanlık. Dritons Dans Okulu, çocukların haftalık olarak hip hop dansı yaptığı egzersiz programının ortağıdır. Beslenme ve psikososyal danışmanlık seansları haftalık olarak dönüşümlü olarak yapılır. Sağlıklı beslenmenin temelleri öğretilir ve çocuklar birlikte yemek pişirip yerler. Danışmanlık seansları sırasında bir psikolog, duygusal yeme ve can sıkıntısından yeme gibi konuları ele alır. Ayrıca çocukların özgüvenlerini güçlendirmenin de önemli olduğunu düşünmektedir.
Çocuklar bir yıl boyunca bir grup halinde bir arada kalıyor, birbirlerini destekliyor ve birlikte eğleniyorlar. Kalıcı bir etki yaratmak için ebeveynleri de programa aktif olarak katılıyor. Amaç, uzun vadede beslenme ve egzersiz alışkanlıklarını değiştirmek. Bu nedenle, sağlık sigorta şirketleri masrafların %80'ine kadarını karşılıyor.
