Kaygı, yaşamın bir parçasıdır ve önemli bir koruyucu işlev görür. Ancak kaygı bozukluğunda, aşırı derecede, sürekli olarak veya nesnel olarak çok tehdit edici olmayan durumlarda ortaya çıkar. Bu durum, etkilenen kişiler için önemli strese ve günlük yaşamlarında kısıtlamalara yol açabilir.
Bu çevrimiçi sunum, çeşitli kaygı bozukluğu türlerine, tipik fiziksel ve psikolojik semptomlara, olası nedenlere ve sürdürücü faktörlere erişilebilir bir genel bakış sunmaktadır. Kaygının nasıl geliştiğini, neden bazen kendi kendini besleyen bir hal aldığını ve kaçınma, güvenlik davranışları ve rahatsız edici düşüncelerin oynayabileceği rolü açıklamaktadır. Ayrıca, günlük yaşamda kaygı bozukluklarıyla başa çıkma, olası destek biçimleri, tedavi ve kendi kendine yardım seçeneklerine değinmektedir. Amaç, endişeyi azaltmak, bilgi aktarmak ve konuya daha anlayışlı ve objektif bir yaklaşım kazandırmaktır.
Teknik sunum
yöntemi
katılımcı
profesyoneller ve bilgi yaygınlaştırıcılar ile konuya ilgi duyan herkes.
Öğretim
Görevlisi Irene Bruns, Deutsche Angst-Hilfe e. V. (DASH)
Katılım şartları ve koşulları:
Katılım ücreti 29 €'dur. Kayıt son tarihi etkinlik tarihinden 3 gün öncesidir. Kayıtlar yalnızca kayıt formu aracılığıyla kabul edilecektir.
İletişim kurulacak kişiler
-
Julia LemmenTelefon: 0511 388 11 89 104E-posta: julia.lemmen@gesundheit-nds-hb.de
-
Maxi SchäferTelefon: 0511 388 11 89 138E-posta: maxi.schaefer@gesundheit-nds-hb.de