هذه الدورة ممتعة، وتحافظ على لياقتك البدنية، وتوفر توازناً رائعاً مع ضغوطات الحمل اليومية! كما أنها تُعدّ طريقة مثالية لتحضير جسمك للولادة. من خلال تمارين التحمل المُوجّهة، بالإضافة إلى تمارين التقوية والتمدد والاسترخاء، نُخفف من متاعب الحمل.
يمكنكِ الجمع بين هذه الدورة ودورة "اليوغا للنساء الحوامل" بشكل مثالي.
مناسب ابتداءً من الأسبوع السادس عشر من الحمل.
الثلاثاء، من الساعة 6:00 مساءً إلى الساعة 7:00 مساءً
الموقع: بيتانينهاوس، هيمشتراسه 152
مدربة الدورة: القابلة إيزابيل زيمر
التكلفة: 95 / 105 / 115 يورو (6 أو 7 أو 8 جلسات)
بالإضافة إلى دورة اليوغا، يتم تطبيق خصم قدره 5 يورو لكل دورة.
التسجيل المستمر أو حجز جزء من الدورة التدريبية ممكن حتى تاريخ الاستحقاق المتوقع.
المكان:
بيتانينهاوس
معلومات التسجيل:
التسجيل مطلوب
التكلفة:
95 يورو / 105 يورو / 115 يورو (6 أو 7 أو 8 جلسات)
