Ten kurs to świetna zabawa, utrzymuje Cię w formie i oferuje doskonałą równowagę w codziennym stresie związanym z ciążą! To również idealny sposób na przygotowanie ciała do porodu. Poprzez ukierunkowany trening wytrzymałościowy, a także ćwiczenia wzmacniające, rozciągające i relaksacyjne, przeciwdziałamy dolegliwościom ciążowym.
Kurs ten można idealnie połączyć z kursem „Joga dla kobiet w ciąży”.
Nadaje się od 16 tygodnia ciąży.
Wtorek, 18:00 – 19:00
Lokalizacja: Bethanienhaus, Hemmstraße 152
Instruktorka kursu: Położna Isabelle Zimmer
Koszt: 95 / 105 / 115 euro (6, 7 lub 8 sesji)
W połączeniu z kursem jogi obowiązuje zniżka 5 euro za kurs.
Możliwe jest dokonywanie ciągłych lub częściowych zapisów na kurs do przewidywanego terminu.
Miejsce:
Bethanienhaus
Informacje o rejestracji:
Wymagana rejestracja
Koszt:
95 € / 105 € / 115 € (6, 7 lub 8 sesji)
