В топлата вода, нашите упражнения ще подобрят физическата ви форма, ще облекчат дискомфортите по време на бременност, като болки в гърба, и ще подобрят осъзнаването на тялото ви. Водното съпротивление подпомага ефективността на упражненията и помага за задълбочаване на дишането ви. Въпреки това, времето, прекарано в 31-градусова топла вода, ще бъде много възстановително, облекчаващо и релаксиращо.
Можете да вземете този курс през цялата бременност до термина ви.
Моля, попитайте за датите на курса
Местоположения:
- Bad Stiftungsresidenz Marcusallee, Physiotherapiepraxis Grunert (петък сутрин)
- Резиденция на фондация Ichon-Park, Oberneulander Landstraße 70 (петък вечер)
Водещи на курса: Мартина Хармс и Дагмар Рьопке
Цена: 8 сесии 149 евро, 7 сесии 130 евро, 6 сесии 112 евро
Място:
Хорн-Лехе или Обернойланд, вижте описанието
Информация за регистрация:
Изисква се регистрация
Цена:
149 евро (8 сесии), 130 евро (7 сесии), 112 евро (6 сесии)