В теплой воде наши упражнения улучшат вашу физическую форму, облегчат дискомфорт во время беременности, такой как боли в спине, и повысят осознание собственного тела. Сопротивление воды усиливает эффективность упражнений и помогает углубить дыхание. Несмотря на это, время, проведенное в воде температурой 31 градус, окажется очень восстанавливающим, расслабляющим и успокаивающим.
Вы можете проходить этот курс на протяжении всей беременности вплоть до предполагаемой даты родов.
Пожалуйста, уточните даты проведения курсов
Места расположения:
- Bad Stiftungsresidenz Marcusallee, Physiotherapiepraxis Grunert (в пятницу утром)
- Резиденция Фонда Ихон-Парк, Oberneulander Landstraße 70 (вечер пятницы)
Преподаватели курса: Мартина Хармс и Дагмар Рёпке
Стоимость: 8 сеансов — 149 евро, 7 сеансов — 130 евро, 6 сеансов — 112 евро
Место проведения:
Хорн-Лехе или Обернеуланд, см. описание.
Информация о регистрации:
Регистрация обязательна.
Стоимость:
149 евро (8 занятий), 130 евро (7 занятий), 112 евро (6 занятий)