ناحیه: هورن-لهه، اوبرنولند
در آب گرم، تمرینات ما تناسب اندام شما را بهبود میبخشد، ناراحتیهای بارداری مانند کمردرد را تسکین میدهد و آگاهی بدن شما را افزایش میدهد. مقاومت آب از اثربخشی تمرینات پشتیبانی میکند و به عمیقتر شدن تنفس شما کمک میکند. با وجود این، گذراندن وقت در آب گرم ۳۱ درجه را بسیار ترمیمکننده، تسکیندهنده و آرامشبخش خواهید یافت.
شما میتوانید این دوره را در طول دوران بارداری تا زمان زایمان خود بگذرانید.
لطفا در مورد تاریخ دوره ها سوال کنید
مکانها:
- Bad Stiftungsresidenz Marcusallee, Physiotherapiepraxis Grunert (صبح های جمعه)
- اقامتگاه بنیاد Ichon-Park، Oberneulander Landstraße 70 (عصرهای جمعه)
مدرسان دوره: مارتینا هارمز و داگمار روپکه
هزینه: ۸ جلسه ۱۴۹ یورو، ۷ جلسه ۱۳۰ یورو، ۶ جلسه ۱۱۲ یورو
محل برگزاری:
هورن-لهه یا اوبرنوئلند، به توضیحات مراجعه کنید
اطلاعات ثبت نام:
ثبت نام الزامی است
هزینه:
۱۴۹ یورو (۸ جلسه)، ۱۳۰ یورو (۷ جلسه)، ۱۱۲ یورو (۶ جلسه)