İlçe: Horn-Lehe, Oberneuland
Ilık suda yapacağımız egzersizler kondisyonunuzu geliştirecek, sırt ağrısı gibi hamilelik rahatsızlıklarını hafifletecek ve vücut farkındalığınızı artıracaktır. Suyun direnci egzersizlerin etkinliğini destekler ve nefesinizi derinleştirmenize yardımcı olur. Buna rağmen, 31 derecelik suda geçireceğiniz zamanın oldukça dinlendirici, rahatlatıcı ve iyileştirici olduğunu göreceksiniz.
Bu kursa hamileliğiniz boyunca, doğum tarihine kadar katılabilirsiniz.
Lütfen kurs tarihleri hakkında bilgi alınız
Konumlar:
- Bad Stiftungsresidenz Marcusallee, Physiotherapiepraxis Grunert (Cuma sabahları)
- Ichon-Park Vakfı Konutu, Oberneulander Landstraße 70 (Cuma akşamları)
Ders eğitmenleri: Martina Harms ve Dagmar Röpke
Ücret: 8 seans 149 €, 7 seans 130 €, 6 seans 112 €
Mekan:
Horn-Lehe veya Oberneuland, açıklamaya bakınız.
Kayıt bilgileri:
Kayıt zorunludur.
Ücret:
149 € (8 seans), 130 € (7 seans), 112 € (6 seans)