Район: Грьопелинген
Целева група: само за жени* / момичета*
Моля, попитайте за наличните дати
В този курс ще възвърнете физическата си форма след раждането. Придружени от акушерка, ще научите нежни и целенасочени методи за естествено възстановяване след раждането, както и упражнения за възстановяване на баланса между тазовото дъно и коремните мускули. Чрез специфични упражнения, напрегнатата тъкан ще бъде стабилизирана, а тазовото дъно укрепено. Разбира се, добре дошли сте да доведете бебето си.
Курсът се състои от 6 сесии, с поне 8 седмици между раждането и началото на курса.
Моля, попитайте за наличните дати
