Этот курс подходит для периода восстановления после родов. Он улучшает физическое самочувствие. Упражнения помогают снять напряжение в спине и плечах, укрепить целевые мышцы и повысить общую физическую форму. Курс также включает функциональные упражнения для мышц тазового дна.
Этот курс рекомендуется проходить на протяжении всего периода послеродового восстановления и может быть как дополнением, так и продолжением курса послеродовых упражнений.
Этот курс проводится без участия младенцев.
По понедельникам или вторникам в Финдорфе
Преподаватель курса: Ильга Кесслинг, фитнес-тренер с лицензией категории A/B и персональный тренер
Стоимость: 110 евро (8 сеансов)
Место проведения:
Спортзал Пэтти
Информация о регистрации:
Регистрация обязательна.
Стоимость:
110 евро (8 занятий)
