YEP Lounge

YEP Lounge – Bremen Horn'da Yoga, rahatlama ve Pilates

YEP, Yoga, Relaxation and Pilates'in kısaltmasıdır ve yoga terapisi, Pilates ile bütünsel hareket tedavisi ve hedefli gevşeme tekniklerine odaklanmaktadır.

Bremen Horn'daki yoga stüdyosu çeşitli kurslar sunmaktadır. Yoga ve Pilates dersleri küçük gruplar halinde yapılmakta olup hem yeni başlayanlar hem de ileri seviyedeki öğrenciler için uygundur. Bazı kurslar, § 20 SGB V uyarınca koruyucu sağlık kursları olup, masrafları yasal sağlık sigortası tarafından tamamen veya kısmen karşılanmaktadır.

YEP Lounge'un sunduğu kurslar arasında şunlar yer almaktadır...

• Hatha Yoga
• Yin Yoga ve Fasya Eğitimi
• Vinyasa Yoga
• Sağlıklı bir sırt için yoga
• Çocuk yogası ve gençler için yoga
• Hamilelik yogası ve doğum sonrası iyileşme
• Yeni anneler ve bebekleri/küçük çocukları için yoga
• 60 yaş üstü nesil için yoga
• Pilates ile Yoga / Yogilates
• çağdaş Pilates
• Pilates Reformer ekipmanı eğitimi
• Ses kasesi terapisi
• Otogenik eğitim
• Aşamalı kas gevşetme

Güncel kurs programına www.yep-lounge.de/kurskalender adresinden ulaşabilirsiniz

Açılış saatleri:

Pazartesi – Perşembe 9:00 – 21:30
Cuma 9:00 – 16:00
Hafta sonları özel açılış saatleri