زيبرا | غرفة الاستشارة

غرفة استشارات مركزية للعلاج قصير الأجل الذي يركز على الحلول النظامية، والعلاج الأسري، والاستشارات

طوال حياتنا، نواجه تحديات متكررة تبدو في البداية مستعصية. بعض العقبات التي استطعنا تجاوزها في الماضي تصبح أكثر صعوبة مع مرور الوقت. هناك أسباب عديدة لذلك، سواء في بيئتنا الخارجية أو داخل أنفسنا. في بيئة داعمة وسرية، سنرشدك لاكتشاف مسارات جديدة والانطلاق فيها.

في مركز زيبرا، يعمل كل منا كمعالج مستقل. يجمعنا تدريبنا الأساسي في العلاج النفسي المنهجي، والعلاج الموجز المرتكز على الحلول، والعلاج الأسري، والإرشاد النفسي. نُوظّف نقاط قوتنا وخبراتنا في عملية الإرشاد، ونستخدم مناهج وأساليب متنوعة. ومع ذلك، نتشارك قيماً مشتركة: نعمل بأسلوب يركز على الموارد والحلول، مع احترامنا المتبادل. وبهذه الطريقة، نتعاون معكم لإيجاد الحلول الأنسب لكم.

مساحة الاستشارة لدينا مفتوحة للأفراد من جميع الخلفيات والأجناس والتوجهات الجنسية وأنواع العلاقات والتركيبات الأسرية. إن خلق بيئة تراعي التنوع ويشعر فيها الجميع بالفهم والتقدير أمر بالغ الأهمية بالنسبة لنا.

العروض:

• العلاج الموجز المرتكز على الحلول: يهدف هذا النوع من العلاج إلى مساعدتك في اكتشاف مواردك ونقاط قوتك الداخلية لتطوير حلول عملية وتطبيقها. ليس من الضروري الخوض في تفاصيل بنية المشكلات وأسبابها. يُعدّ تشجيعك على التفكير في أهدافك والنظر في حالات سابقة لم تكن فيها المشكلة موجودة جزءًا مهمًا من هذه العملية، حيث يمكن استخدام هذه الأفكار لتطوير الحلول. ينصب التركيز على قدراتك وإمكاناتك الفردية، مما يجعل هذا العلاج ناجحًا وفعالًا ومستدامًا.

• الاستشارة الزوجية: تقدم الاستشارة الزوجية المنهجية، ضمن جلسات علاجية قصيرة الأمد، طريقة فعّالة للأزواج لفهم ديناميكيات علاقتهم وتحسينها. ينظر نهجنا إلى شراكتكما كنظام فريد، حيث يمثل كل فعل وسلوك جزءًا من تفاعل أوسع. في جلسات مركزة قليلة، نعمل معًا على تحديد الأنماط الراسخة، وتطوير وجهات نظر جديدة، والتوصل إلى حلول عملية. يركز العلاج المنهجي قصير الأمد على مواردكما ونقاط قوتكما كزوجين، وليس على أوجه القصور أو إلقاء اللوم. من خلال أسئلة موجهة نحو الحلول، وتمارين تواصل، وتدخلات منهجية، ندعمكما في تجاوز الصراعات القديمة وتطوير أساليب جديدة وبنّاءة للتفاعل.
• الاستشارات الأبوية: عندما تُصبح مشاكل التربية مصدرًا للضغط النفسي، تُوفر استشاراتنا الأبوية الشاملة مساحة آمنة للتغيير. نحن لا ننظر إلى صعوبات التربية على أنها فشل فردي، بل كتعبير عن أنماط العلاقات الأسرية التي يُمكن تغييرها معًا. يُتيح لنا العلاج قصير الأمد تحديد نقاط التحول الحاسمة في جلسات مكثفة قليلة. من خلال أسئلة مُحددة وتدخلات مُصممة خصيصًا، نُشجع على تغيير المنظور ونفتح آفاقًا جديدة. نعتمد على موارد أسرتكم كمفتاح للحلول. تُساعدكم استشاراتنا في بناء تواصل قائم على الاحترام بين جميع أفراد الأسرة، وتُساعدكم على وضع حدود صحية. وبهذه الطريقة، تُطورون كعائلة مساركم الخاص نحو حياة هادئة وسعيدة معًا.
• العلاج الأسري : ننظر إلى الأسرة كنظام (تواصلي). أي تغيير يطرأ على أحد أفرادها يؤثر على النظام بأكمله. باستخدام أساليب متنوعة، نعمل معًا على دراسة ديناميكيات الأسرة، والتغيرات التي تطرأ على حياتها، وأنماط السلوك التي قد تكون غير سوية. بالتركيز على نقاط قوة نظامكم الأسري، ستكتشفون حلولًا جديدة وتستكشفون تغييرات محتملة في جلساتنا العلاجية.

يكلف

في غرفة الاستشارة المركزية لدينا، نقدم خدمات العلاج والإرشاد النفسي بشكل خاص فقط. لذا، فإن الرسوم غير مشمولة بالتأمين الصحي الحكومي ويجب دفعها بشكل خاص.

• الأفراد: 90.00 يورو (60 دقيقة)
• إعداد المجموعة: 120.00 يورو (90 دقيقة)

إذا بدا التحدي المالي صعباً عليك، فسنجد حلولاً فردية. ونظراً لقلة عدد الجلسات والفترات الطويلة نسبياً بينها، فإن هذا النوع من العلاج لا يُسبب عادةً أعباءً مالية.

بصفتك مريضًا يدفع تكاليف علاجه بنفسه، تتمتع بأقصى درجات المرونة والسرية. يمكنك تجنب فترات الانتظار الطويلة للعلاج النفسي في عيادة متعاقدة مع التأمين الصحي الحكومي، أو يمكنك تقليص هذه الفترات معنا. علاوة على ذلك، يبقى علاجك سريًا تمامًا، دون مشاركة أي معلومات مع شركات التأمين الصحي. يمكن تعديل مدة الجلسات وعددها بما يتناسب مع احتياجاتك.

يمكن إلغاء المواعيد مجاناً حتى 24 ساعة قبل الموعد. وإلا، فسيتم فرض رسوم إلغاء قدرها 65 يورو.