Всички публикации
От възстановяването след раждането, към упражнения!
Повече от половината жени на възраст между 30 и 75 години са изпитвали изтичане на урина, докато се смеят или кихат. Уринарната инконтиненция, известна още като слабост на пикочния мехур, е широко разпространено състояние в обществото. Приблизително 50 процента от жените страдат от нея, много от тях са само на възраст между 30 и 39 години. Тренираното тазово дъно е от съществено значение за […]
Как тренировките за тазово дъно ни дават шанс да намерим своя стабилен център
Повече от половината жени на възраст между 30 и 75 години са изпитвали изтичане на урина, докато се смеят или кихат. Уринарната инконтиненция, известна още като слабост на пикочния мехур, е широко разпространено състояние в обществото. Приблизително 50 процента от жените страдат от нея, много от тях са само на възраст между 30 и 39 години. Тренираното тазово дъно е от съществено значение за […]
Училище внезапно!
В един момент са с памперси, в следващия са на начално училище – много родители познават това чувство: първият учебен ден идва внезапно, носейки със себе си много промени за цялото семейство. В Бремен повечето церемонии по записване в училище ще се проведат на 27 август тази година. Но какво става по-важно в семейния живот, когато […]
Как семействата могат да се справят добре с раздялата: 7 градивни елемента за успех
Когато отварям плика, в стаята настъпва тишина. Майката на Луис* и бащата на Луис* чакат с нетърпение да прочета на глас съобщенията, които седемгодишният им син ми е дал за родителите си. (*Името е променено от редакторите) Родителите на Луис са разделени от една година. Нещата не се получиха за тях заедно – и след […]
За първите няколко месеца с бебе: 5 добри съвета без какво да се храните
Винаги има още и още неща – но кое е наистина важно? Ние от Familiennetz Bremen ви даваме днес прости съвети, които могат да улеснят ежедневието ви като нови родители. Тези пет неща са лесни за употреба в първите дни с бебе, а някои дори помагат за опазване на околната среда и портфейла ви: 1. […]
Допълнителни нужди, авансови плащания за издръжка на дете, детски добавки и други – Нашите съвети за семейства с ниски доходи
Бременността, или най-късно раждането на бебе, носи много промени: Те включват не само обединяването като семейство и като родители, но и други важни въпроси, които вълнуват майките и бащите: Колко дълго ще остана вкъщи като майка или баща? Достатъчно ли е жилищното пространство? Кога всъщност ще започна да получавам детски надбавки? […]
Постоянна компания – живот с депресия
Всеки понякога се чувства тъжен, раздразнен или просто изтощен. За някои хора обаче това състояние продължава за продължителен период. В този случай се нарича депресивно настроение, вариращо от лека до тежка депресия, както официално го описва Германската фондация за депресия. Няма два еднакви случая. Един на всеки пет до шест възрастни в Германия развива […]
Идентифицирайте проблемите в развитието рано – използвайте ресурси
7/7: Днес, за нашата BRISE поредица, разговаряхме с д-р Торстен Маха. Той е семеен ментор от самото начало и посещава семействата по програмата BRISE в ежедневието им. Като психолог, той изучава детското развитие от 25 години. Д-р Маха, вие сте психолог. Как стигнахте до професията си? „В училище […]
„Да имаш човек за контакт в ежедневието може да бъде толкова облекчаващо!“
6/7: За нашата поредица BRISE разговаряхме със семейната акушерка Сабине Баленбергер за бабите, детските площадки и ежедневните ситуации – и за това колко важни могат да бъдат книжките с картинки за бебетата. Срещаме се със Сабине Баленбергер, семейна акушерка от „ProKind“. Програмата за домашни посещения „ProKind“ на клон Бремен на Германския червен кръст (DRK) подкрепя семейства в трудни обстоятелства. В продължение на няколко години има […]
„Родителите не получават инструкция за употреба за детето си!“
5/7: В нашата поредица BRISE се запознаваме с друго семейство, участващо в BRISE. Те живеят в Теневер и сме любопитни да чуем за техния опит. В Теневер се запознаваме с Киану* (почти на 3 години), малката му сестра Ела* (3 месеца) и майка им Дениз* (21). Заедно с майката на Дениз, тримата вече чакат […]