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Après la convalescence post-partum, place au sport !
Plus de la moitié des femmes âgées de 30 à 75 ans ont déjà souffert de fuites urinaires en riant ou en éternuant. L'incontinence urinaire, aussi appelée faiblesse de la vessie, est un problème fréquent. Environ 50 % des femmes en souffrent, dont beaucoup ont entre 30 et 39 ans. Un périnée tonique est essentiel pour […]
Comment la rééducation périnéale nous offre la possibilité de retrouver notre équilibre
Plus de la moitié des femmes âgées de 30 à 75 ans ont déjà souffert de fuites urinaires en riant ou en éternuant. L'incontinence urinaire, aussi appelée faiblesse de la vessie, est un problème fréquent. Environ 50 % des femmes en souffrent, dont beaucoup ont entre 30 et 39 ans. Un périnée tonique est essentiel pour […]
L'école soudainement !
Un jour, ils portent des couches, le lendemain, ils font leur rentrée en primaire ! Nombreux sont les parents qui connaissent ce sentiment : le premier jour d’école arrive soudainement, apportant son lot de changements pour toute la famille. À Brême, la plupart des cérémonies d’inscription scolaire auront lieu le 27 août cette année. Mais qu’est-ce qui prend le plus d’importance dans la vie de famille lorsque […]
Comment les familles peuvent bien gérer une séparation : 7 clés de la réussite
Lorsque j'ouvre l'enveloppe, le silence se fait dans la pièce. La mère et le père de Luiz* attendent avec impatience que je leur lise à voix haute les messages que leur fils de sept ans m'a confiés. (*Nom modifié par la rédaction) Les parents de Luiz sont séparés depuis un an. Leur relation n'a pas fonctionné – et après un […]
Pour les premiers mois avec un bébé : 5 bons conseils sur ce dont il vaut mieux se passer
Il y a toujours plus de choses, mais qu'est-ce qui est vraiment important ? Le Réseau des Familles de Brême vous propose aujourd'hui des conseils simples pour vous faciliter la vie de jeunes parents. Voici cinq choses dont vous pouvez facilement vous passer les premiers jours avec un bébé, et certaines contribuent même à protéger l'environnement et votre porte-monnaie : 1. […]
Besoins supplémentaires, avances sur pension alimentaire, allocation familiale et plus encore – Nos conseils pour les familles à faible revenu
La grossesse, ou au plus tard la naissance d'un enfant, entraîne de nombreux changements : outre le fait de se réunir en famille et de devenir parents, d'autres questions importantes préoccupent les mères et les pères : combien de temps vais-je rester à la maison pour m'occuper de l'enfant ? Mon logement est-il toujours adapté ? Quand vais-je commencer à percevoir les allocations familiales ? […]
Une compagnie constante – Une vie avec la dépression
Il arrive à tout le monde d'être triste, agacé ou simplement épuisé. Chez certaines personnes, cependant, cet état persiste. On parle alors d'humeur dépressive, allant d'une dépression légère à une dépression sévère, selon la définition officielle de la Fondation allemande contre la dépression. Chaque cas est unique. Un adulte allemand sur cinq à six développe […]
Identifier précocement les problèmes de développement – utiliser les ressources
7/7 : Aujourd’hui, dans le cadre de notre série BRISE, nous avons rencontré le Dr Thorsten Macha. Mentor familial depuis le début, il rend visite aux familles BRISE dans leur quotidien. Psychologue de formation, il étudie le développement de l’enfant depuis 25 ans. Dr Macha, vous êtes psychologue. Comment êtes-vous devenu psychologue ? « À l’école […]
«Avoir une personne de contact au quotidien, c'est tellement soulageant !»
6/7 : Dans le cadre de notre série BRISE, nous avons rencontré Sabine Ballenberger, sage-femme de famille, pour parler des grands-mères, des aires de jeux et du quotidien, et notamment de l’importance des livres d’images pour les bébés. Nous avons rencontré Sabine Ballenberger, sage-femme de famille du programme « ProKind ». Ce programme de visites à domicile, mis en place par la Croix-Rouge allemande (DRK) de Brême, soutient les familles en difficulté. Depuis plusieurs années, […]
« On ne reçoit pas de mode d'emploi pour les parents de leurs enfants ! »
5/7 : Dans notre série BRISE, nous rencontrons une autre famille participant au programme. Ils vivent à Tenever et nous sommes impatients d’en savoir plus sur leur expérience. À Tenever, nous faisons la connaissance de Keanu* (presque 3 ans), sa petite sœur Ella* (3 mois) et leur mère Denise* (21 ans). Avec la mère de Denise, tous trois attendent déjà avec impatience […]