ЗеБра | Консултационен кабинет

Централна консултативна зала за краткосрочна терапия, фокусирана върху системни решения, семейна терапия и консултиране

През целия си живот многократно се сблъскваме с предизвикателства, които първоначално изглеждат непреодолими. Някои препятствия, които сме успявали да преодолеем в миналото, с течение на времето стават по-трудни за управление. Има различни причини за това, както във външната ни среда, така и вътре в нас самите. В подкрепяща и конфиденциална обстановка, ние ще ви напътстваме в откриването и поемането по нови пътища.

В ZeBra всеки от нас работи като независим терапевт. Обединени сме от основното си обучение по системна, фокусирана върху решения краткосрочна терапия, семейна терапия и консултиране. В процеса на консултиране ние влагаме собствените си силни страни и области на експертиза и работим с различни подходи и методи. Въпреки това споделяме общи ценности: Работим по начин, ориентиран към ресурсите и решенията, винаги с уважение. По този начин работим заедно с вас, за да намерим решения, които са подходящи за вас.

Нашето пространство за консултации е отворено за хора от всякакъв произход, пол, сексуална ориентация, тип взаимоотношения и семейни констелации. За нас е важно да създадем пространство, чувствително към дискриминация, където всеки се чувства разбран и ценен.

Оферти:

• Краткосрочна терапия, фокусирана върху решенията (КФТ): Целта на краткосрочната терапия, фокусирана върху решенията, е да работи с вас, за да откриете ресурси и вътрешни силни страни, за да разработите и приложите конкретни решения. Не е необходимо да се задълбочавате в структурата и причините за проблемите. Важна част от процеса е насърчаването ви да размислите върху целите си и да обмислите минали изключения от проблема – тези прозрения могат да бъдат използвани за разработване на решения. Фокусът е върху вашите индивидуални способности и потенциал, което прави терапията особено успешна, ефективна и устойчива.

• Консултиране за двойки: Системното консултиране за двойки в краткосрочната терапия предлага на двойките ефективен начин да разберат и подобрят динамиката на взаимоотношенията си. Нашият подход разглежда вашето партньорство като уникална система, в която всяко действие и поведение е част от по-голямо взаимодействие. В няколко фокусирани сесии работим заедно, за да идентифицираме вкоренени модели, да развием нови перспективи и да изготвим конкретни решения. Системната краткосрочна терапия се фокусира върху вашите ресурси и силни страни като двойка, а не върху дефицити или обвинения. Чрез въпроси, ориентирани към решения, комуникационни упражнения и системни интервенции, ние ви подкрепяме в преодоляването на стари конфликти и развиването на нови, конструктивни начини на взаимодействие.
• Консултиране за родители: Когато проблемите с родителството се превърнат в източник на стрес, нашето системно консултиране за родители предлага безопасно пространство за промяна. Ние разбираме трудностите при родителството не като индивидуален провал, а като израз на модели на семейни взаимоотношения, които могат да бъдат променени заедно. Краткосрочната терапия ни позволява да идентифицираме ключови повратни точки само в няколко интензивни сесии. Чрез целенасочени въпроси и персонализирани интервенции ние насърчаваме промяна в перспективата и отваряме врати към нови възможности. Използваме собствените ресурси на вашето семейство като ключ към решенията. Нашето консултиране ви подкрепя в изграждането на уважителна комуникация между всички членове на семейството и ви помага да поставите здравословни граници. По този начин вие като семейство развивате свой собствен път към спокоен и радостен живот заедно.
• Семейна терапия : Ние разбираме семейството като (комуникационна) система. Промените в един член на семейството оказват влияние върху цялата система. Използвайки различни методи, работим заедно, за да изследваме семейната динамика, промените в семейния живот и потенциално дисфункционалните поведенчески модели. Фокусирайки се върху силните страни на вашата семейна система, ще откриете нови решения и ще проучите потенциални промени в нашата терапевтична стая.

Цена

В нашия централен кабинет за консултации предлагаме терапия и консултации изключително като частни услуги. Следователно таксите не се покриват от задължителното здравно осигуряване и трябва да се заплащат частно.

• Индивидуални лица: 90,00 евро (60 минути)
• Групова настройка: 120,00 евро (90 минути)

Ако финансовото предизвикателство ви се струва твърде голямо, ще намерим индивидуални решения. Поради малкия брой сесии и относително дългите интервали между тях, този вид терапия обикновено не води до финансови тежести.

Като самоплащащ се пациент, Вие се радвате на максимална гъвкавост и дискретност. Избягвате дългото време на чакане за психотерапия в практика с договор за обществено здравно осигуряване или можете да преодолеете тези периоди на чакане с нас. Освен това, Вашето лечение остава напълно поверително, без да се споделя никаква информация със здравноосигурителните компании. Продължителността и честотата на сесиите могат да бъдат коригирани според Вашите нужди.

Запазените часове могат да бъдат отменени безплатно до 24 часа предварително. В противен случай ще бъде начислена такса за анулиране от 65 евро.