همه پست‌ها

بیش از نیمی از زنان بین ۳۰ تا ۷۵ سال هنگام خندیدن یا عطسه کردن، نشت ادرار را تجربه کرده‌اند. بی‌اختیاری ادرار که به عنوان ضعف مثانه نیز شناخته می‌شود، یک بیماری شایع در جامعه است. تقریباً ۵۰ درصد از زنان از آن رنج می‌برند که بسیاری از آنها فقط بین ۳۰ تا ۳۹ سال سن دارند. تقویت عضلات کف لگن برای […] ضروری است

بیش از نیمی از زنان بین ۳۰ تا ۷۵ سال هنگام خندیدن یا عطسه کردن، نشت ادرار را تجربه کرده‌اند. بی‌اختیاری ادرار که به عنوان ضعف مثانه نیز شناخته می‌شود، یک بیماری شایع در جامعه است. تقریباً ۵۰ درصد از زنان از آن رنج می‌برند که بسیاری از آنها فقط بین ۳۰ تا ۳۹ سال سن دارند. تقویت عضلات کف لگن برای […] ضروری است

وقتی پاکت را باز می‌کنم، اتاق در سکوت فرو می‌رود. مادر* لوئیز و پدر* لوئیز مشتاقانه منتظرند تا پیام‌هایی را که پسر هفت ساله‌شان برای والدینش به من داده است، با صدای بلند بخوانم. (*نام توسط ویراستاران تغییر داده شده است) والدین لوئیز یک سال است که از هم جدا شده‌اند. اوضاع برای آنها خوب پیش نرفت – و بعد از […]

هر کسی گاهی اوقات غمگین، آزرده یا به سادگی خسته می‌شود. با این حال، برای برخی افراد، این حالت برای مدت طولانی ادامه می‌یابد. در این مورد، به آن خلق و خوی افسرده می‌گویند که از افسردگی خفیف تا شدید متغیر است، همانطور که بنیاد افسردگی آلمان رسماً آن را توصیف می‌کند. هیچ دو موردی شبیه به هم نیستند. از هر پنج تا شش بزرگسال آلمانی، یک نفر […]

۷/۷: امروز، برای مجموعه BRISE، با دکتر تورستن ماچا صحبت کردیم. او از همان ابتدا مربی خانواده بوده و در زندگی روزمره خانواده‌های BRISE با آنها ملاقات می‌کند. او به عنوان یک روانشناس، ۲۵ سال است که در زمینه رشد کودک مطالعه می‌کند. دکتر ماچا، شما یک روانشناس هستید. چگونه به این حرفه روی آوردید؟ «در مدرسه […]

۵/۷: در مجموعه BRISE ما، با خانواده دیگری که در BRISE شرکت می‌کنند آشنا می‌شویم. آنها در تنور زندگی می‌کنند و ما کنجکاو هستیم که درباره تجربیات آنها بشنویم. در تنور، با کیانو* (تقریباً ۳ ساله)، خواهر کوچکش الا* (۳ ماهه) و مادرشان دنیس* (۲۱ ساله) آشنا می‌شویم. این سه نفر به همراه مادر دنیس، منتظر […] هستند