« Il faut tout un village pour élever un enfant », dit un vieux proverbe africain. Brême n'est pas seulement un village, mais une ville entière.

J'ai constaté à plusieurs reprises que, pour certains problèmes, demander conseil, de l'aide et du soutien semble être une pratique courante, tandis que pour d'autres, ce n'est pas le cas. Mais pourquoi ? Quand demander de l'aide est-il perçu comme normal et naturel, et quand est-ce considéré comme un échec ?

Prenons deux exemples :

Santé dentaire des jeunes enfants : Il est important et approprié que les parents se renseignent sur la meilleure façon de brosser les dents de lait de leurs enfants. Consulter un dentiste ou une sage-femme est une bonne chose.
Problèmes relationnels : rares sont ceux qui aiment parler des difficultés qu’ils rencontrent dans leur mariage ou leur couple. Ceux qui sollicitent l’avis d’un professionnel dans une telle situation, par exemple dans un centre de conseil conjugal, commencent souvent à douter d’eux-mêmes et à se culpabiliser : « Qu’est-ce qui ne va pas chez nous pour que nous ayons besoin d’aide ? »

Ces deux exemples illustrent la différence de perception entre l'aide et le soutien, et le fait de les accepter peut être perçu comme « cool » ou « embarrassant ». Dans certaines situations, je me dis souvent : « Je peux gérer ça tout seul » ou « Je n'ai pas besoin d'aide ». Par conséquent, je vois d'un mauvais œil le fait de demander et d'accepter de l'aide, car j'ai l'impression que cela sous-entend : « Je ne fonctionne pas correctement, je suis moins intelligent ou plus faible que les autres. ».

Accepter du soutien est un premier pas vers la force

Vivre ensemble sans aide ni soutien extérieur – y compris professionnel – est inimaginable et tellement plus difficile ! Les étiquettes « cool » ou « gênant » devraient être totalement hors de propos. Accepter de l'aide, quelle qu'elle soit, est un premier pas vers la force. Car l'aide nous rend plus forts ! J'ai ainsi appris que parfois, de petits changements dans nos habitudes peuvent engendrer de grands changements. Des changements positifs qui améliorent notre vie et notre façon de vivre ensemble.

C’est pourquoi je vous encourage à accepter l’aide et le soutien proposés, à faire l’expérience et à observer les changements. Vous pourriez ainsi constater que les problèmes s’atténuent, que des solutions émergent et que la pression d’une productivité constante diminue.

Utilisez vos villages !

L'expression « il faut tout un village pour élever un enfant » illustre parfaitement ce phénomène : c'est grâce à une coopération positive que nous pouvons surmonter les obstacles. Brême, avec ses nombreux quartiers, composée de multiples petits « villages ». Famille, amis, voisins, familiaux, centres, associations de soutien à la parentalité mais aussi à améliorer le quotidien des familles. N'hésitez pas à solliciter ce soutien !

Chez Familiennetz Bremen, vous bénéficiez de conseils novateurs, qu'il s'agisse de développement sain, de relations familiales, de défis quotidiens ou des nombreuses autres exigences de la vie. Sur notre site web, vous trouverez des offres et des événements proposés par plus de 900 organisations de Brême qui composent votre communauté locale.