Tutaj znajdziesz informacje o psychoterapeutach i psychoterapii w Bremie.
Chcemy oferować aktualne informacje i udoskonalone usługi naszym członkom, osobom szukającym porady oraz przedstawicielom mediów.
Nasza izba reprezentuje interesy ponad 700 psychologów-psychoterapeutów oraz psychoterapeutów dziecięcych i młodzieżowych praktykujących i mieszkających w Bremie i Bremerhaven, a także naszych stażystów. Jako spółka publiczna, angażujemy się również w ochronę interesów ogółu społeczeństwa.
Informacje dla pacjentów
Szczegółową broszurę informacyjną znajdziesz tutaj.
- Rozważają…
- Kiedy wskazana jest psychoterapia?
- Co oferują strony pacjentów PKHB?
- Pierwsze pytania, które powinieneś sobie zadać
Zastanawiasz się, czy psychoterapia może Ci pomóc? Szukasz psychoterapeuty, ale nie wiesz, co wyróżnia wykwalifikowanego terapeutę? A może chciałbyś dowiedzieć się więcej o tym, jak przebiega psychoterapia?
Na stronach dla pacjentów Izby Psychoterapeutów w Bremie (PKHB) chcielibyśmy udzielić Państwu pomocnych odpowiedzi. Znajdą tu Państwo informacje, które pozwolą Państwu na wstępny przegląd sytuacji oraz sugestie dotyczące tego, co mogą Państwo zrobić, jeśli zechcą Państwo skorzystać z profesjonalnej terapii. Strony dla pacjentów PKHB pełnią jedynie funkcję przewodnika; nie znajdą tu Państwo jednak poradnictwa ani terapii.
Jeśli chcesz umówić się na osobistą konsultację z psychoterapeutą, jest to możliwe w ramach tzw. „godziny konsultacji psychoterapeutycznej”. Szczegółowe informacje znajdziesz w broszurze. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak najlepiej umówić się na wizytę w Bremie, informacje znajdziesz tutaj.
Kiedy wskazana jest psychoterapia?
Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta. Każdy doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym. Każdy w swoim życiu doświadcza różnych kryzysów. Często wielu osobom udaje się przezwyciężyć te kryzysy bez profesjonalnej pomocy. Ludzka psychika posiada niezwykłą zdolność samoleczenia. Wiele osób ma rodzinę i przyjaciół, którzy mogą skutecznie wspierać je w tym procesie.
Czasami jednak odzyskanie stabilności, samodzielnie lub poprzez rozmowy z partnerem lub przyjacielem, zajmuje tygodnie lub miesiące. Problemy psychologiczne utrzymują się i często nabierają negatywnego tempa, z którego trudno się wyrwać samemu. W takich przypadkach pomocna może być konsultacja z psychoterapeutą i osobiste omówienie zasadności leczenia.
Czasami choroby psychiczne nie są tak łatwe do rozpoznania. Możesz jednak uniknąć trudnych emocji. Przyjaciel idzie za ciebie na zakupy do domu towarowego, którego zgiełk i pośpiech wielokrotnie wywołują ataki paniki – i nagle przytłaczający lęk przed tłumem przestaje być odczuwalny. Niemniej jednak, leżące u podstaw zaburzenie psychiczne może się pogłębiać i przechodzić w stan przewlekły. Dlatego nawet w przypadku sporadycznych, ale nawracających, nietypowych odczuć, warto porozmawiać z psychoterapeutą. Poniżej znajdziesz kilka „Pierwszych Pytań, Które Warto Sobie Zadać”, które pomogą ci lepiej zrozumieć, co się dzieje i czy warto szukać profesjonalnego wsparcia.
Znalezienie terminu psychoterapii
Psychoterapeuci z akredytacją ubezpieczenia zdrowotnego oferują cotygodniowe konsultacje psychoterapeutyczne, mające na celu zapewnienie szybkiego, pierwszego kontaktu z psychoterapią. Konsultacje te mają na celu przeprowadzenie wstępnej diagnozy oraz, w razie potrzeby, udzielenie informacji na temat różnych opcji leczenia i poradnictwa.
W ramach indywidualnej sesji informacyjnej, osoby poszukujące pomocy otrzymują wskazówki dotyczące rekomendacji i wyboru usług wsparcia. Każda praktyka gwarantuje również dostępność telefoniczną w celu umówienia wizyty, zazwyczaj trwającą od 100 do 200 minut tygodniowo.
Godziny otwarcia poszczególnych gabinetów można znaleźć na stronie www.kv-hb.de w zakładce >Wyszukiwarka lekarzy >Psychoterapeuci.
Jeśli potrzebujesz leczenia i nie możesz znaleźć opcji poprzez bezpośredni kontakt z licencjonowanymi psychoterapeutami, możesz również skontaktować się z działem umawiania wizyt Stowarzyszenia Lekarzy Zakładów Ubezpieczeń Zdrowotnych w Bremie. Umówią oni wizyty na konsultacje, a w razie potrzeby również na leczenie doraźne lub wstępną konsultację z psychoterapeutami. tutaj . Dział umawiania wizyt nie daje jednak możliwości wyboru konkretnego psychoterapeuty ani nie ma wpływu na miejsce ani czas wizyty.
Wskazówki dotyczące znalezienia psychoterapeuty:
1. Twoje szanse na uzyskanie wizyty terapeutycznej wzrosną, jeśli poświęcisz czas na zadzwonienie do psychoterapeutów w godzinach ich pracy. Często dzwonią na automatyczną sekretarkę, a numery telefonów znajdziesz również na stronie www.kvhb.de (patrz punkt 3!).
Osoby z nazwiskami z dalszej części alfabetu są odbierane rzadziej, więc Twoje szanse są większe.
Jeśli masz możliwość pozostawienia swojego numeru telefonu, upewnij się, że jesteś dostępny pod tym numerem lub że masz automatyczną sekretarkę.
2. Wyszukiwarka Izby Psychoterapeutów w Bremie : www.psych-info.de
W zakładce „Wyszukiwanie zaawansowane” możesz zaznaczyć następujące pola:
a) „Ubezpieczenie zdrowotne”: Psychoterapeuci z akredytacją ubezpieczenia zdrowotnego
b) „Praktyka prywatna”: Psychoterapeuci leczący pacjentów ubezpieczonych prywatnie, którzy często pracują również na zasadzie zwrotu kosztów .
3. Znalezienie miejsca terapii na stronie www.kvhb.de
Tam, w sekcji >Wyszukiwarka lekarzy > Psychoterapeuci, można znaleźć wszystkich psychoterapeutów zatwierdzonych przez kasy chorych oraz godziny, w których odbywają się ich gabinety.
4. Lista psychoterapeutów w lokalnej książce telefonicznej
a) Lista psychologów-psychoterapeutów w kraju związkowym Brema, którzy mają umowę z publicznym systemem ubezpieczenia zdrowotnego
b) Lista licencjonowanych psychologów-psychoterapeutów prowadzących prywatną praktykę (ubezpieczeni prywatnie, płacący z własnej kieszeni, refundujący koszty)
5. Alternatywnie: Poradnie.
Szczegółowy wykaz poradni w Bremie i Bremerhaven można znaleźć na stronie www.pk-hb.de > Pacjenci i osoby poszukujące porady > Poradnie
6. W nagłych wypadkach: Ośrodki Psychiatrycznej Pomocy Społecznej.
W nagłych przypadkach lub w ciężkich sytuacjach kryzysowych można również skontaktować się z Ośrodkiem Psychiatrycznej Pomocy Społecznej. Ośrodek odpowiedzialny jest za miejsce zamieszkania. (Nie umawiają wizyt psychoterapeutycznych !)
Centralny 0421-800 58 210
Południowy 0421-222 13 10
Zachód 0421-222 14 10
Wschodni 0421-408 18 50
Północny 0421-66 06 12 34
Pogotowie Interwencyjne
Pon.-pt. 15:00 – 23:00
Sob.-ndz. 8:30 – 17:00
Tel.: 0421 – 800 58 233
Nachtwerk Bremen:
Nocne telefoniczne poradnictwo kryzysowe
pon. – pt. w godz. 21:00–8:30,
sob. – niedz., święta w godz. 17:00–8:30.
Telefon: 0421 – 957 00 310
Internet: www.nachtwerk-bremen.de/
Osoba kontaktowa
-
Strona internetowa: http://www.pk-hb.de/
