Burada Bremen'deki psikoterapistler ve psikoterapi hakkında bilgi bulacaksınız.
Üyelerimize, danışmanlık arayanlara ve medya temsilcilerine güncel bilgiler ve geliştirilmiş hizmetler sunmak istiyoruz.
Odamız, Bremen ve Bremerhaven'de çalışan ve ikamet eden 700'den fazla psikoterapist ve çocuk ve ergen psikoterapistinin yanı sıra halen eğitim gören meslektaşlarımızın da çıkarlarını temsil etmektedir. Kamu kuruluşu olarak, genel kamuoyunun çıkarlarını da gözetmeye kararlıyız.
Hastalar için bilgi
Detaylı bilgi broşürünü burada bulabilirsiniz .
- Düşünüyorlar…
- Psikoterapi ne zaman önerilir?
- PKHB hasta sayfaları neler sunuyor?
- Öncelikle kendinize sormanız gereken sorular
Psikoterapinin size yardımcı olup olamayacağını merak ediyor musunuz? Bir psikoterapist arıyorsunuz ama nitelikli bir terapisti neyin oluşturduğunu bilmiyor musunuz? Ya da psikoterapi sırasında neler olduğunu daha fazla öğrenmek mi istiyorsunuz?
Bremen Psikoterapistler Odası'nın (PKHB) bu hasta sayfalarında, size bazı faydalı cevaplar sunmak istiyoruz. Burada, size ilk genel bakışı sağlayacak bilgiler ve profesyonel tedavi almak isterseniz neler yapabileceğinize dair öneriler bulacaksınız. PKHB hasta sayfaları bir rehber niteliğindedir; ancak burada danışmanlık veya terapi hizmeti bulamazsınız.
Psikoterapistle kişisel görüşme planlamak isterseniz, "psikoterapi görüşme saati" adı verilen bir hizmet aracılığıyla bunu yapabilirsiniz. Detaylı bilgiye broşürden ulaşabilirsiniz. Bremen'de nasıl randevu alabileceğiniz konusunda bilgi edinmek isterseniz, buraya.
Psikoterapi ne zaman önerilir?
Bu soruyu cevaplamak o kadar kolay değil. Herkes ruh sağlığı sorunları yaşıyor. Herkes hayatı boyunca çeşitli krizlerle karşılaşıyor. Çoğu zaman, birçok insan bu krizlerin üstesinden profesyonel yardım almadan gelmeyi başarıyor. İnsan ruhu olağanüstü bir kendi kendini iyileştirme gücüne sahip. Birçok insanın bu süreçte etkili bir şekilde destekleyebilecek aile ve arkadaşları var.
Ancak bazen, kişinin kendi başına veya bir partner ya da arkadaşla yaptığı konuşmalar yoluyla istikrarı yeniden kazanması haftalar veya aylar sürebilir. Psikolojik sorunlar devam eder ve genellikle kendi başına kurtulması zor olan olumsuz bir ivme kazanır. Bu gibi durumlarda, bir psikoterapiste danışmak ve kişisel bir görüşmede tedavinin uygun olup olmadığını tartışmak faydalı olabilir.
Bazen ruhsal hastalıkları tanımak o kadar kolay değildir. Zor duygulardan kaçınmayı başarabilirsiniz. Bir arkadaşınız sizin için büyük bir mağazaya alışverişe gider ve oradaki kalabalık ve gürültü tekrar tekrar panik ataklarınızı tetikler – ve aniden kalabalık korkusu artık fark edilmez hale gelir. Bununla birlikte, altta yatan ruhsal bozukluk derinleşmeye ve kronikleşmeye devam edebilir. Bu nedenle, ara sıra ortaya çıkan ancak tekrarlayan olağandışı duygularda bile bir psikoterapistle konuşmak faydalı olabilir. Aşağıda, neler olup bittiğini daha iyi anlamanıza ve profesyonel destek aramanın uygun olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilecek bazı "Kendinize Sormanız Gereken İlk Sorular" bulunmaktadır.
Psikoterapi randevusu bulmak
Sağlık sigortası akreditasyonuna sahip psikoterapistler, psikoterapiye zamanında ilk erişimi sağlamak amacıyla haftalık psikoterapi görüşmeleri sunmaktadır. Bu görüşmeler, ilk tanısal değerlendirmeyi yapmak ve gerekirse çeşitli tedavi ve danışmanlık seçenekleri hakkında bilgi vermek amacıyla yapılmaktadır.
Bireyselleştirilmiş hasta bilgilendirme seansının bir parçası olarak, yardım arayanlar hangi destek hizmetlerinin önerildiği konusunda rehberlik alırlar. Her muayenehane ayrıca, genellikle haftada 100 ila 200 dakika arasında değişen telefon görüşmeleri için randevu planlama olanağı da sunmaktadır.
İlgili muayenehanelerin çalışma saatlerini www.kv-hb.de adresinden >Doktor arama >Psikoterapistler bölümünden bulabilirsiniz.
Eğer tedaviye ihtiyacınız varsa ve lisanslı psikoterapistlerle doğrudan iletişime geçerek bir seçenek bulamıyorsanız, Bremen Yasal Sağlık Sigortası Hekimleri Birliği'nin randevu hizmetiyle de iletişime geçebilirsiniz. Onlar, konsültasyonlar ve gerekirse acil tedavi veya psikoterapistlerle ilk değerlendirme seansı için randevular ayarlayacaklardır. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz . Ancak, randevu hizmeti size belirli bir psikoterapist seçme olanağı sağlamaz ve randevunuzun yeri veya zamanı üzerinde de herhangi bir etkiniz olmaz.
Psikoterapist bulmak için ipuçları:
1. Terapi randevusu alma şansınız, psikoterapistleri mesai saatleri içinde ararsanız artar. Bu saatler genellikle telesekreterlerinde duyurulur ve ayrıca www.kvhb.de (3. maddeye bakın!).
Alfabetik olarak daha sonra gelen isimlere sahip kişiler daha az sıklıkla aranır, bu nedenle şansınız daha yüksektir.
Telefon numaranızı bırakma seçeneği sunulursa, o numaradan ulaşılabilir olduğunuzdan veya telesekreterinizin olduğundan emin olun.
2. Bremen Psikoterapistler Odası Arama motoru: www.psych-info.de “Gelişmiş Arama” altında aşağıdaki kutuları seçebilirsiniz: a) “Sağlık sigortası kapsamı”: Sağlık sigortası akreditasyonuna sahip psikoterapistler b) “Özel muayenehane”: Özel sigortalı hastaları tedavi eden ve genellikle ücret karşılığı çalışan psikoterapistler .
3. www.kvhb.de adresinden terapi yeri bulmak. Orada, sağlık sigorta fonları tarafından onaylanmış tüm psikoterapistleri ve muayene saatlerini >Doktor arama >Psikoterapistler bölümü aracılığıyla bulabilirsiniz.
4. Yerel telefon rehberindeki psikoterapistlerin listesi
a) Bremen eyaletinde kamu sağlık sigortası sistemiyle sözleşmesi bulunan psikologların listesi
b) Özel muayenehanede çalışan (özel sigortalı, kendi ödemeli, geri ödemeli) lisanslı psikologların listesi
5. Alternatif olarak: Danışma merkezleri. Bremen ve Bremerhaven'deki danışma hizmetlerinin ayrıntılı listelerine www.pk-hb.de adresinden ulaşabilirsiniz >Hastalar ve danışma arayanlar >Danışmanlık hizmetleri
6. Acil Durumlar İçin: Sosyal Psikiyatri Tedavi Merkezleri. Acil durumlarda veya ciddi krizlerde, Sosyal Psikiyatri Tedavi Merkezi ile de iletişime geçebilirsiniz . Sorumlu merkez, ikamet ettiğiniz bölgedeki merkezdir. (Ancak, psikoterapi randevusu ayarlamazlar !)
Merkez 0421-800 58 210
Güney 0421-222 13 10
Batı 0421-222 14 10
Doğu 0421-408 18 50
Kuzey 0421-66 06 12 34
Kriz Müdahale Servisi
Pazartesi-Cuma 15:00 – 23:00
Cumartesi-Pazar 08:30 – 17:00
Tel.: 0421 – 800 58 233
Nachtwerk Bremen:
Gece telefonla kriz danışmanlığı
Pazartesi – Cuma 21:00 - 08:30 arası.
Cumartesi – Pazar, resmi tatillerde 17:00 - 08:30 arası.
Telefon: 0421 – 957 00 310
İnternet: www.nachtwerk-bremen.de/
İlgili kişi
-
Web sitesi: http://www.pk-hb.de/
