На этом курсе вы будете тренировать и укреплять все группы мышц, которые особенно сильно напрягались во время беременности и родов, такие как мышцы тазового дна, мышцы живота и другие. Вы также укрепите все мышцы, которые особенно подвержены нагрузке во время жизни с ребенком, такие как мышцы плеч, спины и рук.
Большую часть упражнений ваш ребенок наблюдает за вами, но некоторые упражнения вы также выполняете вместе с ребенком.
Ваша медицинская страховка покроет стоимость курса, если вы завершите его до того, как вашему ребенку исполнится 9 месяцев.
Регистрация по телефону (0421) 347 1388 или по электронной почте
Регистрация возможна только после рождения ребенка.
Место проведения:
Родительская школа при Фонде Святого Иосифа.
Информация о регистрации:
Регистрация обязательна.
Расходы:
покрываются медицинской страховкой.
