İlçe: Schwachhausen
Bu kursta, hamilelik ve doğum sırasında özellikle zorlanan pelvik taban kasları, karın kasları ve bebeğinizle birlikte yaşarken özellikle zorlanan omuz, sırt ve kol kasları gibi tüm kasları çalıştırıp güçlendireceksiniz.
Çocuğunuz egzersizlerin çoğunu yaparken sizi izler, ancak bazı egzersizleri çocuğunuzla birlikte "yaparsınız".
Çocuğunuz 9 aylık olana kadar doğum sonrası egzersiz kursunu tamamlarsanız, sağlık sigortanız kurs masraflarını karşılayacaktır.
Telefonla (0421) 347 1388 veya e-posta ile kayıt yaptırabilirsiniz
Kayıt işlemi ancak çocuğun doğumundan sonra mümkündür.
Yer:
St. Joseph Vakfı'ndaki Ebeveyn Okulu
Kayıt bilgileri:
Kayıt zorunludur.
Masraflar:
Sağlık sigortası tarafından karşılanmaktadır.
