Przejmowanie obowiązków domowych, odbieranie leków, pomoc rodzicowi w ubieraniu się lub opieka nad młodszym rodzeństwem: niektóre dzieci i nastolatki regularnie przejmują obowiązki domowe, ponieważ członek rodziny jest chory, wymaga opieki lub ma niepełnosprawność. Nazywa się ich młodymi opiekunami. Szacuje się, że dotyczy to około pięciu do sześciu procent wszystkich dzieci i nastolatków w Niemczech. Senator Bremy ds. zdrowia szacuje, że w kraju związkowym jest od 6100 do 7400 młodych opiekunów.
Młodzi opiekunowie to dzieci i młodzież, którzy regularnie przejmują odpowiedzialność za członka rodziny, który na przykład jest chory fizycznie lub psychicznie, wymaga opieki, cierpi na uzależnienie lub jest niepełnosprawny. Opiekują się rodzicami, dziadkami lub rodzeństwem. Często wspierają w tym innych członków rodziny. Zdarza się jednak, że są jedyną osobą sprawującą opiekę. Wielu młodych opiekunów postrzega swoje obowiązki jako naturalną część życia rodzinnego i nawet nie określiłoby siebie mianem opiekunów. Dlatego tym bardziej istotne jest bliższe przyjrzenie się temu zjawisku.
Zadania mogą wyglądać bardzo różnie:
- Opieka i wsparcie fizyczne: na przykład pomoc w ubieraniu się, myciu, jedzeniu lub przyjmowaniu leków.
- Obowiązki domowe: robienie zakupów, gotowanie, sprzątanie, pranie i inne zadania, które zwykle wykonują dorośli.
- Opieka: zapewnianie towarzystwa choremu członkowi rodziny, nadzorowanie go lub towarzyszenie mu podczas wizyt lekarskich.
- Opieka nad rodzeństwem: opiekowanie się młodszym rodzeństwem, gotowanie dla nich, zabieranie ich do szkoły lub przedszkola, pomoc w odrabianiu lekcji.
- Organizacja: umawianie spotkań, obsługa korespondencji, pomoc w wypełnianiu wniosków lub podejmowanie innych zadań organizacyjnych.
- Wsparcie emocjonalne: słuchanie, pocieszanie, uspokajanie lub próba ustabilizowania nastroju i życia rodzinnego.
Między odpowiedzialnością a przytłoczeniem
Pomaganie innym może również przynieść pozytywne doświadczenia. Młodzi opiekunowie często postrzegają siebie jako ważną część rodziny, rozwijają poczucie odpowiedzialności i doświadczają poczucia własnej skuteczności. Jednocześnie odpowiedzialność nie może być tak duża, aby zaniedbywać własne potrzeby i rozwój dostosowany do wieku. Granica między codzienną pomocą w rodzinie a poczuciem przytłoczenia często się zaciera. Oznakami nadmiernego obciążenia mogą być na przykład częste nieobecności w szkole, problemy z koncentracją, spadek wydajności, wyczerpanie lub wycofanie się z kontaktów z przyjaciółmi i aktywności rekreacyjnych.
Szczególnie ważni są dorośli z okolicy
Wielu młodych opiekunów rzadko rozmawia o swojej sytuacji z własnej inicjatywy. Niektórzy traktują swoje obowiązki jak coś oczywistego, podczas gdy inni wstydzą się lub boją się konsekwencji, jeśli osoby postronne dowiedzą się o ich sytuacji rodzinnej. Ciągła troska, na przykład o pogarszający się stan zdrowia chorego członka rodziny, stanowi dodatkowe obciążenie dla wielu młodych opiekunów. Dlatego dorośli są dla nich szczególnie ważni: członkowie rodziny, nauczyciele, pracownicy socjalni w szkołach, specjaliści ds. edukacji, lekarze oraz specjaliści z zakresu poradnictwa, opieki i pomocy dla młodzieży mogą być uważni i oferować możliwości rozmowy.
- Kluczem jest słuchanie, traktowanie ich poważnie i wspólna praca nad znalezieniem sposobów na zmniejszenie ich obciążenia pracą. Młodzi opiekunowie powinni być zaangażowani w podejmowanie decyzji. Jednocześnie należy zadbać o to, aby ich pomoc pozostała dobrowolna i aby mogli również powiedzieć „nie”.
Pomoc i porady dla młodych opiekunów i ich rodzin
Wsparcie nie musi zaczynać się dopiero wtedy, gdy sytuacja staje się przytłaczająca. Celem może być redystrybucja obowiązków w rodzinie i zaangażowanie wsparcia zawodowego lub wolontariuszy. Członkowie rodziny mogą również szukać porady, jak odciążyć dzieci i młodzież.
Przyjrzenie się uważnie może pomóc
Młodzi opiekunowie robią wiele – często bez wiedzy osób spoza rodziny. Nie każda forma wsparcia w codziennym życiu rodzinnym automatycznie oznacza, że czują się przytłoczeni. Kluczowe jest to, czy dzieci i młodzież mają wystarczająco dużo czasu i przestrzeni na szkołę, przyjaźnie, zajęcia rekreacyjne i własne potrzeby.
Jeśli podejrzewasz, że dziecko lub młody człowiek bierze na siebie zbyt dużą odpowiedzialność, możesz podjąć ważny pierwszy krok: okaż zainteresowanie, wysłuchaj i zaoferuj wsparcie. Praca opiekuńcza nie powinna oznaczać, że młodzi ludzie zostają sami ze swoimi zmartwieniami i obowiązkami.
Z kim mogą się skontaktować młodzi opiekunowie, ich krewni i inni opiekunowie?
- Pausentaste.de to ogólnopolski serwis informacyjny przeznaczony specjalnie dla młodych opiekunów. Oprócz informacji dla dzieci i młodzieży dotkniętych tą chorobą, oferuje on materiały dla rodziców i specjalistów.
- Dom Dziewcząt w Bremie oferuje poradnictwo dziewczętom* i młodym kobietom* od 5 klasy do 26 roku życia, które borykają się z trudnymi sytuacjami życiowymi. Poradnictwo jest bezpłatne i dostępne anonimowo. Można również uzyskać pomoc w przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym i rodzinnym.
- Jeśli masz obawy dotyczące własnego dobrostanu lub dobrostanu dziecka lub młodej osoby, możesz skontaktować się z Pogotowiem Ratunkowym dla Dzieci i Młodzieży w Bremen . Infolinia ochrony dzieci pod numerem 0421 699 11 33 jest czynna całą dobę, 7 dni w tygodniu, a kontakt z nią można nawiązać również anonimowo.
- Niemieckie Stowarzyszenie Ochrony Dzieci (Kinderschutzbund eV) w kraju związkowym Brema udziela wsparcia i porad dzieciom i młodzieży telefonicznie pod numerem 0421 240 112 20 (w poniedziałki, wtorki, środy i piątki w godzinach od 11:00 do 13:00 oraz w czwartki w godzinach od 15:00 do 17:00), za pośrednictwem poczty elektronicznej, a także osobiście, w tym w wybranym miejscu, np. w szkole, ośrodku młodzieżowym, klubie sportowym, ulubionej kawiarni, miejscu publicznym.
- Jeśli priorytetem jest lepsza organizacja opieki nad krewnym i tym samym odciążenie dzieci lub młodzieży, rodziny mogą również skontaktować się z ośrodkami wsparcia opiekuńczego w kraju związkowym Brema . Oferują one neutralne i bezpłatne porady dotyczące opieki, usług wsparcia i odpowiedniej pomocy.
- Numer przeciwko zmartwieniom: Dzieci i młodzież mogą uzyskać anonimową i bezpłatną poradę telefoniczną pod numerem 116 111 , od poniedziałku do soboty w godzinach od 14:00 do 20:00, lub skorzystać z usługi poradnictwa online lub za pośrednictwem czatu.
- Rodzice i inni opiekunowie mogą skorzystać z infolinii dla rodziców Nummer gegen Kummer pod numerem 0800 111 0550 (w poniedziałki, środy i piątki w godzinach od 9:00 do 17:00, we wtorki i czwartki w godzinach od 9:00 do 19:00).
- Johanniter superhands oferuje platformę informacyjną dla dzieci i młodzieży, zapewniającą opiekę oraz platformę szkoleniową dla profesjonalistów.
