Район: Остерхольц
Следующая встреча: среда, 12.08.2026
Беременность может стать прекрасным временем для начала занятий йогой! Вы сможете оставаться активной, расслабиться и укрепить связь со своим будущим ребенком.
Йога может помочь вам спокойно справиться с происходящими изменениями и подготовиться к родам.
В этом 8-недельном курсе вы шаг за шагом изучите асаны йоги, техники релаксации и дыхательные упражнения.
Вы познакомитесь с другими беременными женщинами и сможете обменяться с ними опытом.
Мы рекомендуем начинать после 12-й недели беременности.
