Üzüntüye karşı sayı

Sorunlarınızla yalnız başınıza mı başa çıkıyorsunuz? – Onlar hakkında konuşmak yardımcı olur!

Dengenizi bozan, sizi mutsuz eden ve "Artık ne yapacağımı bilmiyorum" diye düşünmenize neden olan bir şey mi var? "Üzüntüye Karşı Sayı" olarak biz, size destek olmak ve bu konuda sizinle konuşmak için buradayız. Şu anda sizi rahatsız eden şeyin ne olduğu önemli değil.

Ailenizle, arkadaşlarınızla veya sınıf arkadaşlarınızla stres mi yaşıyorsunuz? İnternette veya sınıfta zorbalık veya dolandırıcılığa mı maruz kalıyorsunuz? Kaygı, istismar, yeme bozuklukları, depresyon veya bağımlılık mı çekiyorsunuz? Şu anda sorunlarınızla yalnız olduğunuzu düşünüyorsanız, biz buradayız.

Telefon numarası 116 111,
Pazartesi-Cumartesi, 14:00-20:00 arası.

Size tavsiyelerde bulunacağız, birlikte değerlendirme yapacağız... anonim olarak ve ücretsiz – cep telefonunuzdan veya sabit hattınızdan

Çevrimiçi danışmanlık için

Aptalca soru yoktur!

Size tavsiyelerde bulunuyoruz, durumunuzda size yardımcı olabilecek şeyleri birlikte tartışıyoruz veya sadece sizi dinliyoruz. Her şeyden önemlisi, sorunlarınızın her birini ciddiye alıyoruz. Mutsuz bir aşk ilişkisi içinde olmanız, internette çıplak fotoğraflarınızı bulmanız veya WhatsApp, Snapchat, Facebook veya diğer web sitelerinde zorbalığa maruz kalmanız fark etmez.

Endişelerinizin saçma veya "normal" olmadığını düşüneceğimizden korkmayın. Sizi mutsuz ediyorlar, bu yüzden birine içini dökmek tamamen normal.

"Üzüntüye Karşı Bir Numara" anonimdir ve özel olarak eğitilmiş danışmanlarımız, yeni bir fikir edinmenize ve kendinizi tekrar nasıl daha iyi hissedebileceğinize dair bir fikir sahibi olmanıza yardımcı olmak için size zaman ayıracaktır.

Anonim olarak ve ücretsiz bir şekilde, tüm sorularınız, endişeleriniz ve sorunlarınız konusunda yardımcı oluyoruz.

Nummer gegen Kummer eV (NgK), Almanya'daki çocuklar, gençler ve ebeveynler için en büyük ücretsiz telefon danışmanlık hizmetinin çatı kuruluşudur. Kuruluş, özellikle diğer desteklerin yetersiz olduğu durumlarda, tüm çocuklar ve gençler, ebeveynleri ve diğer bakıcıları için bir iletişim noktası olmayı amaçlamaktadır. Gençler, çocuk ve gençlik yardım hattını (116 111) arayarak ve e-posta yoluyla çevrimiçi danışmanlık hizmeti alarak tavsiye, yardım, teselli ve destek bulabilirler.

Anneler, babalar, büyükanne ve büyükbabalar ve diğer bakım verenler de Ebeveyn Yardım Hattı – 0800 – 111 0 550 – aracılığıyla nitelikli tavsiye alabilirler. Bu "Endişelere Karşı Bir Numara"daki danışmanlar, tüm sorular, sorunlar ve özellikle kritik durumlarda ilk başvuru noktasıdır. Gerekirse, sizi daha fazla destek hizmetine yönlendirebilirler.