Aktuelles
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Rund ums Internet
Google, Wikipedia, Youtube, Einkaufen im Internet, eine Zugfahrt buchen, verpasste Fernsehsendungen anschauen und vieles mehr
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Speichern und Ordnung
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Smartphone (iPhone) und Tablet Einführung Intensivkurs
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Eine Auszeit nehmen – Wie buche ich digital eine Kurreise?
Der Kurs soll älteren Menschen die Möglichkeiten eröffnen, eine Kurreise online und digital selbstständig zu buchen
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Smartphone (iPhone) und Tablet Aufbaukurs
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Netzwerk Digitalambulanzen
Das Netzwerk bietet die Möglichkeit, gemeinsam neue Wege für eine stärkere digitale Teilhabe älterer Mitbürger zu entwickeln.
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Balu Kinderintensivpflegedienst | Büro Bremen
Kinderintensivpflege im privaten Umfeld. Wir betreuen Kinder intensivmedizinisch und pflegerisch und kümmern uns intensiv um ihre Bedürfnisse im Alltag. Auch für die Familie und andere Bezugspersonen in Kita, Schule oder der medizinischen Versorgung sind wir wichtige Ansprechpartner:innen.
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Chor
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Nähen
In unserer kleinen Gruppe können Sie lernen, alles für sich selbst, Ihre Familie oder für Ihre Wohnung zu nähen
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Hatha Yoga
Yoga ist eine sehr alte Methode, um Stress zu reduzieren und das körperliche Wohlbefinden mittels verschiedener Körper-, Atem- und Meditationsübungen zu fördern
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Seniorentanz
Es werden Kreistänze, Block-/Linedance, Gassentänze, Square-und auch Paartänze aus Schlager, Tanz- und Volksmusik getanzt
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Qigong
In entspannter, angenehmer Kleingruppenatmosphäre lernen wir gemeinsam eine Übungsreihe des Daoyin Yangsheng Gong
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Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches, konzentriertes Training, um einzelne Muskeln gezielt zu kräftigen und zu dehnen
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Bewegungsfit von Kopf bis Fuß
Bewegungsfit ist ein neuartiges Bewegungskonzept, um die Aktivität und Beweglichkeit des ganzen Körpers, aber auch des Gehirns zu erhalten, zu fördern oder sogar zu steigern
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Bewegung und Entspannung
Dieser Kurs umfasst ein altersgemäßes Bewegungsangebot, um auf körperlicher und geistiger Ebene „fit“ zu bleiben