Zarfı açtığımda oda tamamen sessizliğe büründü. Luiz'in* annesi ve babası, yedi yaşındaki oğullarının anne ve babası için bana verdiği mesajları yüksek sesle okumamı heyecanla bekliyorlardı. (*İsim editörler tarafından değiştirilmiştir)
Luiz'in anne ve babası bir yıldır ayrı yaşıyor. Birlikte yaşamak işe yaramadı ve ayrılıktan sonra birlikte çocuk yetiştirmek de hiç kolay değil. Bu nedenle, anne ve babası, Luiz'in ayrılıkla ve hayatının bu yeni evresiyle başa çıkabilmesi için neye ihtiyacı olduğunu öğrenmek üzere merkezi/batı bölgesindeki danışmanlık merkezimize geliyorlar
Ve Luiz, elbette, bu konuda tam bir uzman. Bu yüzden Luiz bana geldi ve onu neyin mutlu ettiğini, neyin endişelendirdiğini ve ebeveynlerinden ne istediğini araştırdık. Hepsini kartlara yazdık, bir zarfa koyduk ve Luiz dikkatlice zarfı kapatıp üzerine "Anne ve Baba için" yazdı. Luiz, ebeveynleriyle olan görüşmede bulunmak istemediğine karar verdi.
Bugün onun ailesiyle bu mesajlar hakkında konuşma fırsatım oldu. Karşımda oturan ebeveynler oğullarının ne söyleyeceğini duymaya çok istekli ve ayrılıklarının getirdiği çatışmalara rağmen bunu birlikte tartışabiliyorlar. Buna büyük saygı duyuyorum.
Peki, ayrılmış ailelerden gelen çocukların mutlu büyümeleri için nelere ihtiyaçları var?
Öncelikle, elbette, diğer aile yapılarındaki çocuklarla tamamen aynı şeylere ihtiyaç duyuyorlar! Ve onlar için özellikle önemli olan birkaç şey var:
1. Ebeveyn sorumluluğu: "Biz sorumluyuz!"
Çocuklar için ebeveynlerinin ebeveynlik sorumluluklarının farkında olmaları ve bunları üstlenmeleri önemlidir! Ebeveynlik rolleri, ayrılıktan sonra bile işbirlikçi ve destekleyici olmalıdır. Luiz'in ebeveynlerinin anlaşmalar, randevular veya güncel bilgiler gibi konuları onun aracılığıyla iletmemeleri, bunun yerine telefon veya e-posta yoluyla doğrudan birbirleriyle iletişim kurmaları önemlidir.
Dolayısıyla sloganımız "ayrı ayrı, birlikte eğitim verelim!"
Luiz, anne ve babasının düzenli olarak telefonda konuştuklarını ve onun önünde tartışmamaya özen gösterdiklerini bildiği için genel olarak kendini çok daha iyi hissediyor, daha huzurlu uyuyabiliyor ve artık nadiren kötü düşünceler aklından geçiyor.
2. Yön Belirleme: "Hangi yoldan gideceğiz?"
Aynı zamanda, çocukların neler olup bittiğini ve bundan sonra ne olacağını anlamaları da önemlidir. Yaşlarına bağlı olarak, ayrılığın nedenini ve bu durumdan kendilerinin sorumlu olmadığını, anne ve babalarının tekrar bir araya gelmesi için hiçbir şey yapamayacaklarını anlamalarını sağlayacak bir açıklamaya ihtiyaç duyarlar.
Çocuklar, hem anneleri hem de babalarıyla birlikte hayatlarının nasıl olacağını tam olarak hayal edebilmek istiyorlar. Günlük hayatta, annenin dünyasını babanın dünyasıyla bağlayan ritüeller de yardımcı oluyor.
Luiz, annesi ve babasının sevgilerinin azaldığı için ayrıldıklarını bildiğini söylüyor. Ama ikisinin de onu her zaman seveceğini de ekliyor. Anaokulundan sonra her Pazartesi yer değiştirdiğini ve doğum gününü iki kez kutladığını anlatıyor. Hafta sonları annesiyle film izliyor ve cumartesileri her zaman babasıyla pazara gidiyor.
3. Katılım: "Söyleyecek bir şeyim var!"
Anne ve babaların ayrılıp ayrılmaması tamamen kendi kararlarıdır. Ve bu da haklı bir karardır. Ancak bu karar, çocuklarının hayatlarını büyük ölçüde etkiler. Ve bu çocuklar çoğu zaman kendilerini güçsüz ve çaresiz hissederler. Birdenbire, seçmedikleri ve onlardan çok şey talep eden yeni bir dünyada kendi yollarını bulmak zorunda kalırlar.
Çocuğun şu an dinlenmesi, nasıl hissettiğinin anlaşılması, kendisi için neyin iyi olabileceğine dair fikirlerinin bilinmesi ve daha birçok şey ona yardımcı olur.
Sadece nasıl olduğunu ve ne istediğini sorarak Luiz'i dahil edebilirsiniz. Onun fikirleri mi? Kiminle olursa olsun, her zaman yanında peluş oyuncağını bulundurmak istiyor. Annesiyle birlikteyken babasının fotoğrafını, annesiyle birlikteyken de babasının fotoğrafını istiyor. O iki aptal şeyin birbirleri hakkında ne söyleyeceklerini gerçekten duymak istemiyor!
4. Bağ kurma: "İkinizi de çok seviyorum!"
Yetişkinler arasındaki sevgi zamanla azalabilir, ancak anne baba ve çocuk arasındaki sevgi ömür boyu sürer. Ayrılıktan sonra, her ebeveyn çocuğuna destek ve güvenlik sağlamak için onunla olan ilişkisine yatırım yapar.
Ayrıca, çocuğun diğer ebeveyniyle olan ilişkisini desteklemek de çoğu zaman zor bir görevdir, çünkü çocuk hala bu bağlantıya ihtiyaç duyar. Bu, diğer ebeveynle iletişimi teşvik etmek, diğer ebeveyn hakkında saygılı bir şekilde konuşmak ve zamansal ve coğrafi uzaklığa rağmen diğer ebeveyni çocuğun deneyiminde canlı tutmak anlamına gelir.
Uzmanlar bunu "bağlanma bakımı" olarak adlandırıyor; yani çocuğun diğer ebeveyniyle olan ilişkisinin aktif olarak desteklenmesi anlamına geliyor.
Luiz, her iki ebeveyninin de onu sevdiğini ve onunla vakit geçirmekten keyif aldığını biliyor. Ayrıca annesinin babasını görmeyi dört gözle beklemesine de izin verdiğini hissediyor. Babasıyla ise annesiyle geçirdiği zamanın ne kadar harika olduğunu herkese özgürce anlatabiliyor. İstediği zaman diğer ebeveynini arayabiliyor. İkisinin de ona birbirlerini sevmeleri için izin verdiğini hissediyor.
Aslında bilmek istediği şey, birbirlerinde bu kadar çok sevdikleri şeyin ne olduğuydu. Ve mutlu bir çift oldukları zamandan bazı fotoğraflar görmek isterdi.
5. Güvence: "Herkesin iyi bir atmosfere sahip olmasını sağlayacağız!"
Çocuklar için, ebeveynlerinin önlerinde tartışmamaları veya diğer ebeveyn hakkında çocuğun yanında olumsuz konuşmamaları önemlidir. Zor zamanlarda yaşadıkları deneyimler nedeniyle çocuklar, yıkıcı atmosferlere veya olumsuz sözlere karşı daha duyarlı ve hassastırlar; bu durumda ses tonu çok önemlidir.
Luiz sık sık anne babasının telefonda tartıştığına şahit olurdu. Sonra odasına çekilir, oyuncak ayısına sarılır ve ona ne düşündüğünü söylerdi. Anne babası çoğu zaman bunu fark bile etmezdi. Bu durum Luiz'i her zaman çok üzerdi!
Bunun tekrar yaşanmasını önlemek ve Luiz'in iki dünyası arasında özgürce hareket edebilmesini sağlamak için, ebeveynlerinin sakinleştirici bir ortam yaratmaları gerekiyor. Bu, vedalaşırken ve vardıklarında güvence vermeyi ve günlük etkileşimlerinin her alanında bunu yapmayı içerir.
Luiz'in babasının yanına iyi bir ruh haliyle gidebilmesi ve annesi tarafından sadece sembolik olarak değil, gerçekten de kollarını açarak karşılanması çok önemli. Tüm bunlar sakin bir atmosfere katkıda bulunuyor ve Luiz'in bu iki dünya arasındaki geçişi atlatmasına yardımcı oluyor.
6. Destekleyici mesajı harekete geçirin: "Biz büyük bir takımız!"
Anne ve babalar ayrıldığında, kaçınılmaz olarak tüm aileyi, büyükanne ve büyükbabaları, komşuları, bakıcıları vb. kapsayan iki dünya da birbirinden ayrılır. Bu nedenle, bu kişiler çocukların ve ebeveynlerin ayrılıkla nasıl başa çıkacaklarını olumlu yönde etkileyebilirler
Örneğin, sevgili büyükanne düzenli olarak çocukları evine götürerek destek ve güvenlik sağlayabilir, aynı zamanda anne veya babaya da işlerini halletmek veya biraz dinlenmek için çok ihtiyaç duydukları boş zamanı verebilir.
Luiz, hem büyükannesini hem de büyükbabasını ziyaret etmeyi çok seviyor. Orada her zaman sıcak bir şekilde karşılandığını, lezzetli tatlılarla ve en sevdiği yemeklerle şımartıldığını biliyor. Sadece geceyi orada geçirmeyi sevmiyor çünkü akşamları hava karardığında annesini ve babasını hep özlüyor.
7. Ebeveynin enerji desteği: "Kendimi yeniden şarj ediyorum!"
Ebeveynlere yönelik danışmanlık seansında, her bireyin kendi enerjisini nasıl yenileyebileceğine de odaklanıldı. Günlük hayatta enerji kaynaklarım neler? Onlara nasıl daha fazla alan tanıyabilirim? Kendi ihtiyaçlarınıza öncelik verme iznini kendinize tanımak her zaman kolay değildir.
Ancak, ayrılmış ebeveynlerin bu yeni rolü üstlenmeleri, kendilerini güçlendirmek için kendi kaynaklarını ve fırsatlarını harekete geçirmeleri ve bunları çocuklarıyla birlikte ve çocuksuz geçirdikleri zamanlara entegre etmeleri önemli bir aşamadır.
Luiz'in annesi tekrar düzenli olarak yogaya gitmeye başladığından ve babası da tekrar koşu ayakkabılarını giymeye başladığından beri, Luiz ebeveynlerinin çok daha mutlu olduğunu ve birbirleriyle çok daha az tartıştıklarını fark ediyor.
Ayrılığa rağmen, ana ekip birlikte kalmaya devam ediyor
Luiz'in ailesiyle bugünkü görüşme sırasında birkaç mendile ihtiyaç duyuldu. İkisi de Luiz'in kendini ne kadar açık bir şekilde ifade ettiğinden derinden etkilendi. Sorunları artık ebeveyn danışmanlığı yoluyla kademeli olarak ele alınacak.
Luiz'in ayrılıkla iyi başa çıkacağından eminim çünkü acılarına ve zorluklarına rağmen, onunla iyi bir ilişki kurmasını sağlayan iki ebeveyni var. Ve ayrılıktan sonra bile, bir ebeveynlik ekibi olarak birlikte çalışmaya ve onun yanında olmaya gayret ediyorlar.
Siz de destek almak isterseniz, şu danışma merkezleriyle iletişime geçebilirsiniz:
- Bremen şehrinde dört farklı lokasyonda çocuk, ergen ve ailelere yönelik danışmanlık merkezleri/ebeveynlik danışma merkezleri (Sosyal Hizmetler Dairesi) bulunmaktadır
- bke ebeveyn danışmanlığı (çevrimiçi)
- TuSch grupları – ayrılmış ve boşanmış ailelerin çocukları için gruplar (aile atölyesi))
Henryk Lorenz ve Ini Friedrichs, ayrılmayı düşünen veya ayrılmış birçok ebeveyne danışmanlık yapıyor. Hans-Böckler-Straße'deki çocuk, ergen ve ebeveyn danışmanlık merkezindeki diğer ekip üyeleriyle birlikte, psikolog ve sosyal hizmet uzmanı, aile hayatı söz konusu olduğunda başvurulacak doğru kişilerdir: Sadece ayrılık ve boşanma konusunda değil, aile içi çatışmalar, kreş veya okul sorunları, ebeveynlik sorunları veya davranış sorunları konusunda da tavsiyelerde bulunuyorlar. Ayrıca, ergenlik, yas veya medya tüketimi gibi birçok konu da burada ele alınabiliyor.