Yoga in der Kita

Mit Bewegung und Entspannung die sozial-emotionalen Kompetenzen fördern

Wie können wir Kinder mit Hilfe von Yogaübungen in Bewegung bringen und Entspannungsphasen integrieren?

Weitere Infos und Anmeldung

Bewegung, Ernährung und Entspannung gehören zu den wichtigsten Bausteinen für ein gesundes Leben – und bei Kindern für ein gesundes Aufwachsen. Es gibt viele Angebote und Möglichkeiten, wie Kinder, sowohl in den Kitas als auch zu Hause, in Bewegung kommen, sportlich aktiv werden und fit bleiben können.

Yoga hat dabei die Besonderheit Bewegung mit Entspannung zu verbinden. Entspannung und Ruhezeiten haben für Kinder in einem manchmal stressigen Alltag eine besonders hohe Bedeutung, denn Kinder benötigen Zeit, um ihre Erfahrungen und Gefühle zu reflektieren und zu verstehen. In der Fortbildung wird gezeigt, wie anregende Bewegungsgeschichten und Entspannungsphasen praktisch aussehen können und wie eine attraktive Kinderyoga-Stunde gestaltet werden kann. In praxisnahen Übungen wird gezeigt, wie die Beweglichkeit und Kräftigung der Kinder fantasievoll und spielerisch gefördert werden können und wie Kinder durch basale Stimulation der Sinne mehr Achtsamkeit für ihr Körperbewusstsein und ihr eigenes physisches und psychisches Wohlbefinden erlangen können.

Dienstag, 24. November 2026, 11.30 – 15.30 Uhr
Kinder- und Familienzentrum GROWN, Friedrich-Humbert-Straße 158-162, 28759 Bremen

Teilnahmebedingungen
Die Teilnahmegebühr beträgt 49 Euro. Anmeldeschluss ist 7 Tage vor Veranstaltungsdatum. Anmeldungen werden nur über das Anmeldeformular entgegengenommen.