Kreşte yoga

Hareket ve gevşeme yoluyla sosyo-duygusal becerilerin geliştirilmesi

Yoga egzersizlerini kullanarak çocukları nasıl hareket ettirebilir ve gevşeme aşamalarını nasıl entegre edebiliriz?

Daha fazla bilgi ve kayıt

Egzersiz, beslenme ve dinlenme, sağlıklı bir yaşamın ve çocuklar için sağlıklı gelişimin en önemli yapı taşları arasındadır. Çocukların hem kreşlerde hem de evde hareket etmelerini, fiziksel olarak aktif olmalarını ve formda kalmalarını sağlayan birçok fırsat ve program bulunmaktadır.

Yoga, hareketi rahatlamayla birleştirme konusunda eşsiz bir yeteneğe sahiptir. Rahatlama ve dinlenme dönemleri, özellikle stresli günlük yaşamlarında çocuklar için çok önemlidir, çünkü deneyimlerini ve duygularını yansıtmak ve anlamak için zamana ihtiyaç duyarlar. Bu eğitim kursu, uyarıcı hareket öykülerinin ve rahatlama aşamalarının nasıl pratik olarak uygulanabileceğini ve ilgi çekici bir çocuk yoga dersinin nasıl tasarlanabileceğini göstermektedir. Pratik egzersizler, çocukların esneklik ve gücünün hayal gücü ve oyun yoluyla nasıl geliştirilebileceğini ve temel duyusal uyarımın çocukların bedenleri ve kendi fiziksel ve zihinsel sağlıkları konusunda daha fazla farkındalık geliştirmelerine nasıl yardımcı olabileceğini gösterecektir.

Salı, 24 Kasım 2026, 11:30 - 15:30,
GROWN Çocuk ve Aile Merkezi, Friedrich-Humbert-Straße 158-162, 28759 Bremen

Şartlar ve Koşullar:
Katılım ücreti 49 €'dur. Kayıt son tarihi etkinlik tarihinden 7 gün öncesidir. Kayıtlar yalnızca kayıt formu aracılığıyla kabul edilecektir.