Me, Myself and I

Für Mädchen* und junge Frauen* von 6 bis 21 Jahren

Donnerstags, von 16:30 bis 17:30 Uhr und nach Bedarf

Im Alltagstress geht es oft verloren achtsam mit sich selbst umzugehen:

Wie geht es mir gerade und was würde mir in diesem Moment gut tun?

Wir nehmen uns eine Auszeit, um genau diesen Fragen nachzugehen und genau das zu tun, was euch gerade gut tut.

Von Meditation, Traumreisen, Massage, Wellness, lautes Musikhören, lachen oder einfach reden – ihr entscheidet!